Всё о красоте

1. Развивайте такую полезную привычку как физические тренировки.  - Тренажеры  - Фитнес тренировки - Танцы - Йога  - Растяжка  - Бег  - Прыгать на скакалке  - Или просто ходить пешком.  Хорошая мышечная нагрузка стимулирует активное прокачивание крови по сосудам, тем самым снабжает органы и кожу кислородом.   *Также есть дыхательные упражнения на живот.   2. Массаж вакуумными банками и подтягивающий массаж. Можно пробовать делать самой себе массаж вакуумными банками с использованием масел...

История Спа Обёртывания для тела делали ещё в древнем Египте. Девушки для бархатистости и упругости кожи обращались к иловым отложениям Нила, эту влажную субстанцию наносили на тело, оборачивались льняной простыней и ложились под солнце. Несколько позже в Средние века обёртывания использовали с лечебной целью. Разводили горчичный порошок с теплой водой и наносили на тело. Люди тогда считали что обёртывания лечат от кожных проблем и от простудных заболеваний. Как устроить себе спа дома? Шаг 1...

Очищающая - осветляющая маска своими руками. Обладает антисептическим действием. Кефир + Сода + несколько капель перекиси водорода. Шаг 1. Умыть лицо тёплой, слегка горячей водой. ( чтобы немного распарить и открыть поры ) Шаг 2. Соединить все компоненты и сразу пока маска шипит нанести на лицо, подушечками пальцев по направлению от уголков губ к вискам, от середины лба к вискам - массажными движениями массировать 1 минуту...

Депиляция или эпиляция? Депиляция удаляет волоски над кожей. Фолликул или луковица волоска остаётся под кожей и волос снова отрастет уже через несколько дней Эпиляция удаляет фолликул под кожей. Некоторые виды эпиляции удаляют волосы на всегда или пока не созреет новый фолликул (3-4недели). Депиляция это: - Бритва или станок - Крем-Депилятор Эпиляция это: - Тридинг (нить) •используется в области лица - Шугаринг (сахарная паста) • главное преимущество - гипоаллергенность...

Для поддержания упругости кожи и красивого силуэта - важно правильно ухаживать за телом дома. Качественное очищение и увлажнение кожи должны быть регулярными процедурами. Для того чтобы поверхностный слой кожи обновлялся более эффективно, необходимо использовать скрабы. Они способствуют: -Глубокому очищению кожи -Усиливают кровообращение -Делают кожу гладкой и нежной -Способствуют более эффективному проникновению средств, которые вы наносите после душа.  Использовать скраб можно не более одного раза в неделю, чтобы не травмировать кожу...

Мужчины любят ухоженных женщин.. Да и самой приятно чувствовать себя совершенной: начиная от педикюра и до кончиков волос.. Даже просто идя по улице, зная что сейчас в нашей внешности идеально всё - расправляются плечи, ровная осанка, приподнята голова и лёгкая улыбка на лице.. Мы уверены в себе. Да и любить себя легче ухоженную. Что самое главное? И с чего начать ухаживать за собой? 1. Здоровье! Больной человек не может выглядеть ухоженно или красиво. Важно раз в пол года или год проходить обследование, чтобы не допускать развитие различных заболеваний. Сюда же можно отнести уход за зубами...