Ярослав Кудряшов

Удивительные преобразования: как девушки избавляются от лишнего веса за несколько месяцев

Жаркие тренировки на пляже: какие преимущества это дает для детей и девушек

Эксперимент: как занятия фитнесом в детстве влияют на здоровье взрослых

Уроки фитнеса для детей: советы педиатра и тренера

Как дети в возрасте 5 лет становятся настоящими гимнастами: интервью с тренером

Фитнес-программа для новичков: как начать заниматься и не сбиться с пути