ТОП 5 витаминов для сияющей кожи лица
Ваше тело нуждается в витаминах, чтобы оставаться здоровым и функционировать должным образом. То же самое касается и вашей кожи. Некоторые витамины играют ключевую роль в поддержании здоровья кожи. Однако знать только витамины для сияющей кожи недостаточно. Вы также должны понимать, какой из них применять, а какой употреблять. Добавки часто хорошо работают, когда у вас есть дефицит, и для этого вы должны проконсультироваться с врачом. Тем не менее, вы можете избежать недостатков с помощью сбалансированной диеты...