Коуч Виктория Молоховская

Привет, друзья! Сегодня я хочу поделиться своей историей о привычке всегда защищаться. Я привыкла жить в постоянной тревоге и готовности к защите. В детстве я была тихой и замкнутой девочкой, которая боялась общаться с людьми. Я часто переживала, что меня могут уязвить или обидеть. И чтобы защитить себя, я научилась всегда иметь на все ответ. Со временем эта привычка переросла в часть моей личности. Я стала всегда готова отстаивать свою точку зрения, даже если это не было необходимо. Я подозрительно относилась к людям, которые хотели мне помочь, считая, что они лишь пытаются получить от меня что-то взамен. К сожалению, эта привычка многократно снижала мое качество жизни. Я упускала возможности для развития и получения новых знаний, потому что боялась не справиться. И только когда я осознала, что эта привычка только мешает мне жить полной жизнью, я начала ее менять. Я накопила достаточно знаний и опыта, чтобы понимать, что никто не является источником моего страха и тревоги, кроме меня самой. Я научилась доверять людям и принимать помощь, когда она мне нужна. И самое главное, я научилась позволять себе быть уязвимой, потому что это не признак слабости, а скорее силы и мужества. Поэтому я призываю вас, друзья, обратить внимание на свои привычки и искать способы их изменения, если они не помогают вам жить полной жизнью. Живите без страха, доверяйте людям и позволяйте себе быть уязвимыми. И помните, что каждый из нас заслуживает счастливой жизни без постоянной необходимости защищаться.

Новый шаг – это как новые отношения: полны неведомого и неуверенности. Мы не знаем, куда нас приведет этот шаг и как он повлияет на нашу жизнь. Но ведь именно в такой неопределенности кроется великое приключение!  Когда мы запускаем что-то новое в свою жизнь, мы зачастую ожидаем какого-то конкретного результата. Но это может только сковать нас и лишить нас возможности насладиться каждым моментом происходящего.  В новых отношениях, как и в любых других сферах жизни, мы должны уметь вступать без ожидания и просто жить каждый момент. Если мы будем наслаждаться моментом, то сможем в полной мере ощутить каждую радостную волну и преодолеть каждую невзгоду.  Будьте открыты к тому, что может произойти. Будьте готовы к тому, что всё может измениться по мере того, как вы идёте дальше. Не опасайтесь изменений, они помогают нам стать сильнее.  Новый шаг – это возможность обрести что-то новое и яркое. Кто знает, что может произойти, когда мы готовы открыться новым возможностям и идти вперёд, не забывая жить каждый момент? Просто идите вперёд и будьте смелыми, в выигрыше всегда останется тот, кто открыт к новым отношениям и готов их принять на свой путь. #коуч #коучсессия #коучвикториямолоховская