Врач гастроэнтеролог, терапевт Наталья Булдакова

Хочу поделиться с вами чек-листом для домашней аптечки. В аптеках сейчас, сами видите, что творится с ценами, поэтому включила в список все самое необходимое, чтобы вы не растерялись в обществе фармацевта и не купили препараты-пустышки или просто что-то не нужное. Итак, собираем домашнюю аптечку вместе: — Обезболивающие / жаропонижающие — Парацетамол, Ибупрофен — Противоаллергические препараты — Лоратадин / Дезлоратадин / Цетиризин / Хлоропирами — Сорбенты — Полисорб / Энетросгель / Смекта — Первая помощь при изжоге — Фосфолюгель / Альмагель — Противодиарейные — Лоперамид — Противорвотные — Метоклопрамид — Спазмалитики — Дротаверин — Назальные капли — Ксилометазолин, Оксиметазолин — Антисептик — Хлоргексидин 0,05% — Пантенол — при ссадинах и ожогах — Препараты, снижающие АД — Каптоприл Сохраните пост в закладки, чтобы не потерять и всегда иметь список под рукой, а еще поделитесь им с теми, кто вам небезразличен. И помните, у каждого лекарства есть показания, противопоказания, дозировка и побочные действия, поэтому обязательно внимательно изучайте инструкцию перед приемом, а если сомневаетесь, проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Весенний авитаминоз Весна. Кажется все просыпается. Солнце светит ярче, дни становятся длиннее, птицы поют звонче. Природа расцветает, но организм часто выдаёт обратное: волосы выпадают, кожа сушится так, что, кажется, она сейчас треснет, ухудшается сон и появляется общая слабость. Узнали себя? Это связано с коротким световым днём зимой, низкими температурами воздуха и, конечно же, особенностями питания. В такие периоды люди часто бесконтрольно начинают принимать БАДы, различные витамины, минералы. Но стоит ли заниматься самолечением? И так ли безопасны витамины? Авитаминоз - это полное отсутствие одного или нескольких витаминов. Сейчас такое состояние почти невозможно, так как витамины повсюду: во многие продукты питания производители добавляют витамины и минералы, на полках магазинов всегда есть овощи и фрукты, которые доступны каждому. Поэтому не рекомендуется восполнять дефициты самостоятельно. Если вас беспокоят описанные выше симптомы - обратитесь к врачу. Он назначит вам необходимые анализы, по результатам которых можно будет подобрать препарат в правильной дозировке и определить длительность приёма препаратов. Будьте здоровы и не занимаетесь самолечением ❤️