🍑 МАСТЕР ПЛОСКИХ ЖИВОТОВ И КРУГЛЫХ ПОП ИЗ ЯКУТСКА 🥶 СЕРГЕЙ РАУ

Друг в друге – ты и он. А оргазмов нет И не только их нет – нет настоящих, крепких отношений, где каждый уверен в друге на 1000%, без каких-либо лишних вещей. Из личного опыта: раньше я был жутко закомплексованным парнем. Это сильно портило мои отношения с девушками до встречи с женой. Постоянно ревновал и переживал, что она может к кому-то более успешному или решительному. Всё время думал об этом Но после знакомства с женой всё изменилось. Я осознал, что вместо того, чтобы ревновать к каждому встречному, нужно стать таким мужиком, от которого у жены будут гореть глаза. Как у ребенка, который видит новогодний подарок и хочет его открыть Знаешь, это работает. Такой настрой заразителен. Мы начали оба расцветать, когда перестали контролировать друг друга и сосредоточились на том, чтобы стать самим лучше. Лучшей версией себя. И это дало свои плоды Мы стали больше обниматься, наслаждаться временем вместе, а секс стал более страстным и желанным 😍 Но не у всех всё так гладко 😢 В одном из недавних интерьвю которые я делаю чтобы улучшить свою работу мне девушка призналась, что может заниматься сексом с мужем только при полной видимости. Ей некомфортно, когда он ее трогает, тело буквально становится желейным. Она даже стесняется переодеваться перед ним, и из-за этого боится, что муж может начать изменять. (Кстати, поговорим чуть ниже, что на самом деле на такое реагируют мужики) Во время близости она начинает думать не о процессе, а о том, как выглядит: «Не слишком ли видны складки в этой позе? А вдруг я потею?». И вместо того, чтобы расслабиться и насладиться, ее мозг забит кучей ненужных мыслей. Оргазм с таким "хаосом" в голове? Ну ХЗ девчат... Но это лишь половина проблемы… Как мужчина, скажу – мы чувствуем, когда что-то идёт не так. Когда нет искренности и открытости, сразу закрадываются мысли: «Может, я делаю что-то не так? Может, не могу нормально завести свою женщину?» Мы даже не догадываемся, что дело может быть в том, что партнёр зажат и не уверен в этом. И что самое грустное – каждый понимает, что что-то не так, но не хватает смелости об этом.. Заметил одну вещь: качество сексуальной жизни растёт, когда у тебя есть уверенность в себе и своём теле. Когда ты не стесняешься своих желаний и не переживаешь, как выглядишь 👉Но вот что еще интересно: есть целая шкала ощущений от секса, и раньше, когда я был "залитым" под 110 кг, мои ощущения были где-то на уровне 3-4 из 10. Сейчас же – все 9-10 баллов. Возможно, есть и больше. Но теперь точно есть с чем сравнить) Честно говоря, я люблю секс (а кто не любит?). 💪В здоровом сексе одни плюсы: расслабление для головы и тела, укрепление отношений, повышение уверенности Если бы я знал раньше что секс действительно мог бы стать лучше, когда ты в форме, то взялся бы за себя намного раньше. Не только ради себя, но и ради жены. Ведь кому понравится потный "поросенок" в кровати 🐷 Эта проблема знакома многим, и в этом нет ничего постыдного. Каждый может изменить ситуацию – стоит лишь начать ухаживать за своим телом, сделать его стройным, подтянутым и здоровым Тогда и смотреть на себя в зеркало будет приятнее, а в постели станет жарче. Инфа сотка) А теперь – 20 приседаний и готовимся к романтическому вечеру со своими половинками) Обнял поднял 🫶

Он у тебя ворует… Сегодня листал объявления участков и домой в Красноярске и вспомнил одно событие от которого стало капец грустно Этим летом с женой ездили на Красноярские столбы. С собой взяли сына, друзей, бутербродики и погнали. Красноярские столбы - заповедное место. Окунаешься в доисторический мир - густые леса, папоротники, запах хвойного леса которым нереально надышаться впрок, скалы На втором месте после захватывающих дух пейзажей - это сложный многочасовой подъём. 5 часов вверх и 3-4 внизу. Самые красивые пейзажи на самом верху. но туда доходят единицы… В самом начале маршрута сотни людей. Там спокойный подъём, лесок, кафешки на местах отдыха. На самых верхушках де самая красота - по человек 10 максимум на каждой из 3ех скал Подъём не прям уж легкий, но когда я увидел бегунов которые бегают до самый вершины и обртано - меня это воодушевило А фишка в том, что 7 человек из 10 кто начинает этот маршрут - не доходят его до конца. Они остаются где на середине пути в лагере, лежат на скамейках пока их дети дрюкат чтобы идти дальше. А дальше они не могут… Им реально было сложно - все мокрые, тяжело дышали и лица то бледные, то красные. Вообще никто с лишним весом вообще не смог подняться наверх. В основном молодежь Пожилые люди тоже были. По прям видно было что следять за своим здоровьем. Был даже скалолаз местная звезда - 70ты летний дед по прозвищу “паук” поднимался на скалы и спускался вниз головой по расщелинам без всякой страховки. В низу его ждала толпа оваций, желающих сделать селфи и дать денег за представление Этот поход дал эмоций от которых сейчас начинает биться сердце быстрее. Я вспоминаю тот вид, смех и приколы которые мы отпускали подтрунивая над нашими детьми 😍 Но вишенкой на торте это конечно сами столбы и подъём на них. Дикая охраняемая природа, таких мест реально по всему миру на пальцах перечесть. Встаешь и все Саянские хребты у тебя на ладони, будто ты на вершине мира  И  становиться грутсно за тех 7ых из 10 человек которые начали свой подъём и не смогли его завершить  Я увидел наглядно чего лишаются люди, которые из-за слабого тела и лишнего веса отказывают себе в впечатлениях на всю жизнь. Эти впечатления на миллионы рублей. Такое состояние тела буквально ворует эмоции в жизни А у вас было такое что из-за формы приходилось отказывать от какого то активного отдыха в путешествиях/с семье/на свиданиях?