Gen Molodosti

Обращали ли вы внимание на вид ваших ногтей? Нет? Сейчас самое время это сделать! Ногти -одна из самых заметных частей наших нежных ручек, на которую обращают внимание окружающие. Также состояние ногтей указывает на некоторые нарушения в функционировании организма.  Здоровые ногти имеют бледно-розовый цвет, они ровные, упругие, на них нет пятен.  Здесь мы укажем лишь некоторые отклонения от нормы и небольшую часть их причин  🤔Ломкость и отслаивание могут быть обусловлены многими факторами, среди...

Предлагаем эффективные упражнения против второго подбородка.  Потребуется 20 минут вашего времени в день для достижения желаемого результата.  😉Подчеркнем овал лица  Займи комфортное положение сидя перед зеркалом.  💫Подними руки вверх над головой и захвати локти ладонями. Прижми подбородок к груди и руки отведи назад, на сколько сможешь. Сохраняй положение 30 секунд. Вернись в первоначальное положение, мягко погладь ладонями переднюю поверхность шеи. Повтори 10 раз.  💫Сожми руки в кулак и подопри подбородок...

Железо - один из самых важных микроэлементов для нашего организма. Fe является компонентом гемоглобина, в свою очередь он - часть эритроцитов, которые составляют основную массу клеток нашей крови. Важнейшей функцией гемоглобина является перенос кислорода, который жизненно необходим для наших органов и тканей. Поэтому человек постоянно нуждается в железе. Потребность в нем составляет 10 мг у мужчин, 18 мг у женщин. Биологическая роль этого микроэлемента заключается в образовании гемоглобина, участии...