sksvetik

ГДЕ ПОГЛАДИТЬ НАСТОЯЩИХ ЗУБРОВ? 📌Сохраняй, чтобы не потерять. Координаты в конце Питомник диких зубров расположен в республике Горный Алтай на 510 км Чуйского Тракта. За селом Камлак, перед селом Черга, есть неприметный съезд направо в небольшую горную долину ручья Актел, затем в километрах полтора от большой дороги находится автостоянка, на которой нужно оставить автомобиль, и далее пешком по мостику через ручей пройти на территорию питомника до смотровой площадки. Это единственное за Уралом экспериментальное хозяйство Сибирского отделения РАН, созданное для сохранения и разведения редких видов животных.  Координаты: 51.61513, 85.584204

КАК СТАТЬ СЧАСТЛИВЫМ ЗА 6 МИНУТ Делюсь с вами одной техникой (ее автор лайф-коуч Доминик Спенст), которая гласит- счастливым можно стать всего за 6 минут в день. Это время нужно потратить на правильные установки и позитивные мысли. Всего три минуты утром и три минуты вечером на то, чтобы сконцентрироваться не на негативе, а на позитиве. Для счастья и правда нужно так мало 3 минуты утром на позитивные установки 1️⃣ Поблагодари день Начни день с благодарности! Запиши в дневник (или просто проговори про себя) три вещи, за которые ты говоришь «спасибо» прошлому или начинающемуся дню. 2️⃣ Сосредоточься на своих возможностях Сосредоточься на шансах, возможностях и целях! Подумай, что классного ты способна сегодня сотворить и зафиксируй это ручкой в дневнике. 3️⃣ Подумай, какой ты хочешь быть сегодня Время положительных установок- изобрази себя такой, какой планируешь быть. Можешь записать на бумаге конкретные прилагательные- «Сегодня я буду веселой, активной, смогу легко и быстро справиться со всеми делами». 3 минуты вечером на правильные установки 4️⃣ Вспомни, что хорошего ты сегодня сделала для других Любой, даже самый маленький поступок, может принести кому-то радость. Если ты хоть немного осчастливила другого, то и сама станешь довольнее 5️⃣ Чему ты сегодня научилась Сконцентрируйся на эпизодах дня, которые стали для тебя полезными 6️⃣ Перечисли счастливые моменты сегодняшнего дня Вспомни моменты, когда ты улыбалась и наслаждалась, запомни и зафиксируй их в памяти! Повторяй 6-минутный ритуал каждый день и обязательно обретешь душевную гармонию!

Рецепт самого быстрого печенья 🔥 Записываем ✍️ Нам понадобится : Пачка масла Сахар 5-6 ст.л. Разрыхлитель 1 ч.л Ванильный сахар 10 гр (по желанию) Мука 4-5 стаканов Яйца 2 шт Все продукты должны быть комнатной температуры ☝️ 1. Взбить масло с сахаром, добавить яйца и снова взбить 2. В получившуюся массу просеять муку и разрыхлитель, замесить мягкое тесто Для "мраморного узора" делим тесто на две части, в одну из них добавляем пищевой краситель. 3. Завернуть тесто в пищевую пленку и оставить на 30-60 минут в холодильнике 4. Аккуратно смешиваем два цвета теста, раскатываем его примерно на 0,5 см и вырезать формочками печенье 5. Разогреть духовку до 200°, выпекать в течение 8-10 минут Наше печенье готово 🥠