Перловка-каша красоты👍🏻 Она содержит незаменимые для сердечно-сосудистой системы минералы, фосфор, полезный для зубной эмали и костей, а также кальций, калий, железо. Кроме того, в перловке есть ценная аминокислота лизин, которая стимулирует выработку коллагена. Это тот самый белок, от которого напрямую зависит внешний вид и здоровье нашей кожи, поэтому не зря перловку называют "кашей красоты". Она является диетическим продуктом, в котором мало жиров, единственное противопоказание к ее употреблению, это непереносимость глютена. Приготовление: Готовить крупу следует не менее 50 минут, предварительно ее нужно замочить на всю ночь.
Я здоров!
Лечение ростками картофеля. НЕ ПРИНИМАТЬ ВО ВНУТРЬ❗️❗️❗️ В любое время года можно получить озелененные картофельные клубни и проростки. Действие соланина, полученного из ростков - очень эффективно лечит многие болезни. * Для начала нужно приготовить настойку. Зелёные ростки засыпать доверху в 2-3 л банку. Залить 70% спиртом, поставить в теплое темное место на 2 недели. Настойка лечит: 1. Экземы и дерматиты на любом участке тела, сопровождающиеся сильным зудом. 2. Грибковые заболевания кожи и ногтей. 3. При ангине и воспалении слизистых оболочек рта на 1/2 стакана тёплой воды добавить 15-20 капель настойки - для полоскания. 4. Артриты и артрозы, остеохондроз: втирают в больные суставы, укрывают шерстяной тканью. 5. Простудные заболевания: настойкой натирают грудную клетку.
У ДОЧЕРИ И ВПРЯМЬ ВЫРОСЛИ КОСЫ На голове у нее появилось маленькое пятнышко голой кожи, затем оно стало расти и образовались три залысины диаметром по 5 см. 1. Мыть голову только желтком куриного яйца (2 раза в неделю). 2. После мытья полоскать волосы минут 10 настоем трав крапивы и мать-и-мачехи. (Горсть сухой крапивы и горсть сухой мать-и-мачехи завариваются в 1 л горячей воды, настаиваются 45 минут, настой процедить. Добавлять в теплую воду для полоскания). 3. После ополаскивания промокнуть голову полотенцем и смазать лысины и волосы вокруг них 3-процентным настоем йода (будет жечь - подуйте на кожу). Через 4 недели лысины перестали расти (мы завели тетрадь, два раза в неделю замеряли их и записывали результаты), а месяца через 4 у дочки на месте лысины начался сильный зуд, и она расчесала кожу до крови. Я смазала расчесанные места детским кремом, частым гребешком стала потихонечку соскабливать корочку (образовалась такая, какая бывает у младенцев). Под ней показались тоненькие, светлые волосики.
Вода с чиа для плоского живота Семена чиа уже давно удостоились статуса суперфуда, их добавляют в хлеб, каши, с ними делают растительные пудинги. Семена богаты антиоксидантами, белками, клетчаткой, витаминами и минералами. Питательный состав этих зернышек помогает сбалансировать рацион, ускорить обмен веществ. Но самое главное, чиа поглощают много жидкости, верхний слой семян разбухает и наполняет желудок, обволакивая его (отлично подойдет тем, у кого повышенная кислотность желудка). Вода с семенами чиа дарит длительное чувство сытости и, таким образом, помогает контролировать аппетит. К тому же напиток регулирует уровень сахара в крови, это помогает сдерживать непреодолимую тягу к сладкому или к другой вредной пище. Чтобы приготовить этот простой напиток, достаточно смешать 1,5 столовых ложки семян чиа с 200 мл холодной воды, оставить в холодильнике на час, а затем разбавить гель литром воды.
Лучшее домашнее средство от запоров! 15 минут - и вы очистите свой кишечник Процесс очищения организма от токсинов и шлаков жизненно необходим для здоровья. Это поможет вам не только сбросить вес и очистить тело, но и улучшить работу всего организма. Сегодня мы предлагаем вам рецепт, который поможет мягко очистить кишечник. Понадобится: - чернослив без костей — 150 гр. - изюм — 150 гр. - кипяток — 5 чашек Вскипятите 5 чашек воды, добавьте сливы и изюм, дайте покипеть еще 15 минут. Снимите с огня и дайте настояться. Возьмите ложку этой жидкости каждый день натощак и устраните все токсины, накопившиеся в вашем теле. Это, несомненно, лучшее средство от запоров! С каждым днем вы будете чувствовать себя гораздо лучше, а лишний вес уйдет безо всяких усилий. Внимание! Перед применением любого средства или метода лечения обязательно проконсультируйтесь с врачом! ОБЯЗАТЕЛЬНО СОХРАНЯЙТЕ СЕБЕ!
