Перловка-каша красоты👍🏻 Она содержит незаменимые для сердечно-сосудистой системы минералы, фосфор, полезный для зубной эмали и костей, а также кальций, калий, железо. Кроме того, в перловке есть ценная аминокислота лизин, которая стимулирует выработку коллагена. Это тот самый белок, от которого напрямую зависит внешний вид и здоровье нашей кожи, поэтому не зря перловку называют "кашей красоты". Она является диетическим продуктом, в котором мало жиров, единственное противопоказание к ее употреблению, это непереносимость глютена. Приготовление: Готовить крупу следует не менее 50 минут, предварительно ее нужно замочить на всю ночь.
Я здоров!
Лечение ростками картофеля. НЕ ПРИНИМАТЬ ВО ВНУТРЬ❗️❗️❗️ В любое время года можно получить озелененные картофельные клубни и проростки. Действие соланина, полученного из ростков - очень эффективно лечит многие болезни. * Для начала нужно приготовить настойку. Зелёные ростки засыпать доверху в 2-3 л банку. Залить 70% спиртом, поставить в теплое темное место на 2 недели. Настойка лечит: 1. Экземы и дерматиты на любом участке тела, сопровождающиеся сильным зудом. 2. Грибковые заболевания кожи и ногтей. 3. При ангине и воспалении слизистых оболочек рта на 1/2 стакана тёплой воды добавить 15-20 капель настойки - для полоскания. 4. Артриты и артрозы, остеохондроз: втирают в больные суставы, укрывают шерстяной тканью. 5. Простудные заболевания: настойкой натирают грудную клетку.
У ДОЧЕРИ И ВПРЯМЬ ВЫРОСЛИ КОСЫ На голове у нее появилось маленькое пятнышко голой кожи, затем оно стало расти и образовались три залысины диаметром по 5 см. 1. Мыть голову только желтком куриного яйца (2 раза в неделю). 2. После мытья полоскать волосы минут 10 настоем трав крапивы и мать-и-мачехи. (Горсть сухой крапивы и горсть сухой мать-и-мачехи завариваются в 1 л горячей воды, настаиваются 45 минут, настой процедить. Добавлять в теплую воду для полоскания). 3. После ополаскивания промокнуть голову полотенцем и смазать лысины и волосы вокруг них 3-процентным настоем йода (будет жечь - подуйте на кожу). Через 4 недели лысины перестали расти (мы завели тетрадь, два раза в неделю замеряли их и записывали результаты), а месяца через 4 у дочки на месте лысины начался сильный зуд, и она расчесала кожу до крови. Я смазала расчесанные места детским кремом, частым гребешком стала потихонечку соскабливать корочку (образовалась такая, какая бывает у младенцев). Под ней показались тоненькие, светлые волосики.
Вода с чиа для плоского живота Семена чиа уже давно удостоились статуса суперфуда, их добавляют в хлеб, каши, с ними делают растительные пудинги. Семена богаты антиоксидантами, белками, клетчаткой, витаминами и минералами. Питательный состав этих зернышек помогает сбалансировать рацион, ускорить обмен веществ. Но самое главное, чиа поглощают много жидкости, верхний слой семян разбухает и наполняет желудок, обволакивая его (отлично подойдет тем, у кого повышенная кислотность желудка). Вода с семенами чиа дарит длительное чувство сытости и, таким образом, помогает контролировать аппетит. К тому же напиток регулирует уровень сахара в крови, это помогает сдерживать непреодолимую тягу к сладкому или к другой вредной пище. Чтобы приготовить этот простой напиток, достаточно смешать 1,5 столовых ложки семян чиа с 200 мл холодной воды, оставить в холодильнике на час, а затем разбавить гель литром воды.
Лучшее домашнее средство от запоров! 15 минут - и вы очистите свой кишечник Процесс очищения организма от токсинов и шлаков жизненно необходим для здоровья. Это поможет вам не только сбросить вес и очистить тело, но и улучшить работу всего организма. Сегодня мы предлагаем вам рецепт, который поможет мягко очистить кишечник. Понадобится: - чернослив без костей — 150 гр. - изюм — 150 гр. - кипяток — 5 чашек Вскипятите 5 чашек воды, добавьте сливы и изюм, дайте покипеть еще 15 минут. Снимите с огня и дайте настояться. Возьмите ложку этой жидкости каждый день натощак и устраните все токсины, накопившиеся в вашем теле. Это, несомненно, лучшее средство от запоров! С каждым днем вы будете чувствовать себя гораздо лучше, а лишний вес уйдет безо всяких усилий. Внимание! Перед применением любого средства или метода лечения обязательно проконсультируйтесь с врачом! ОБЯЗАТЕЛЬНО СОХРАНЯЙТЕ СЕБЕ!
Соль от головной боли ... если резко разболелась голова и терпеть не возможно - срочно готовим солевой раствор. Такой простой метод лечения навсегда избавит от головной боли, а еще благодаря этому компрессу может нормализоваться давление. Первым делом приготовим повязку, сложив в 8 слоев марлю (ширина повязки должна соответствовать высоте лба, а длина — обхвату головы). После этого нагреваем до температуры 60-70С 250 мл воды и растворяем в ней 2 ч.л. без верха соли. Получился 8% солевой раствор. Быстро обмываем теплой водой лоб, уши, затылок, смачиваем в горячем растворе марлевую повязку, слегка отжимаем ее, чуть-чуть потрясем повязку, чтобы немного остудить, и тут же обвязываем этой повязкой голову, захватываем лоб, уши и затылок. После этого можно прилечь. Почувствуете через несколько минут облегчение, но не торопитесь снимать повязку. После снятия повязки снова необходимо обмыть голову теплой водой Марлевую повязку, пропитанную солевым раствором, можно держать до 15 часов.
