ВладYoga

) Они как напоминалочка , что йога всегда рядом с Вами! Все брелочки разные : с подвесками Ом и лотосом , асанами . Украшенны бусинами из яшмы и стекла. ——— Приобрести эти милые украшения для себя или своих близких можно у Юлии - +7 964 438-03-70

: 9.00-10.30 Здоровая спина (Айенгара) - Юлия Зограф 🤸‍♀️ ————- Алеутская 45а, третий этаж, студия 315 (левое крыло) 🫶

: 12.30-13.30 Йога ланч (классическая йога) - Кристина 🤸‍♀️ 17:30-18.30 Шпагат (Айенгара) Елена Гуз 🤸‍♀️ ————- ВладYoga ⭐️

: 13.00-14.00 Йога ланч (Айенгара) - Елена Гуз 🤸‍♀️ 18:30-20.00 Начальный 2 (Айенгара) Евгения Седова 🤸‍♀️ ———- ВладЙога ☀️

: 12.30-13.30 Йога ланч (классическая йога) - Кристина ✨ 17:00 – 18:30 Начальный 1 (Айенгара) - Елена Гуз ✨ 18:30-20.00 Здоровая спина (Айенгара) - Юлия Лифар✨

: 13.00-14.00 Йога ланч (Айенгара) - Елена Гуз 🤸‍♀️ 18:30-20.00 Начальный 2 (Айенгара) Евгения Седова 🤸‍♀️ ————- ВладYoga⭐

: Понедельник: 17.00-18.30 Начальный 1 (Айенгара) Елена Гуз 18.30-20.00 Здоровая спина (Айенгара) Лимонтова Марина Вторник: 13.00-14.00 Йога ланч (Айенгара) Елена Гуз 18.30-20.00 Начальный 2 (Айенгара) Евгения Седова Среда: 12.30-13.30 Йога ланч (Классическая йога) Кристина 17.00-18.30 Начальный 1 (Айенгара) Елена Гуз 18.30-20.00 Здоровая спина (Айенгара) Юлия Лифар Четверг: 13...

Айенгара - Алексея Болотова. —— 🗓️9 февраля (понедельник) ⏰10.00 до 16.30 🪙6000 (целый день) 🎓 Алексей Болотов - старший преподаватель йоги по методу Айенгара —— Классификация асан - это краеугольный камень метода Айенгар-йоги, который отличает его от многих других подходов. Именно понимание...

: 17:00 – 18:30 Начальный 1 (Айенгара) - Елена Гуз 🤸‍♀️ 18:30 – 20:00 Здоровая спина (Айенгара) - Марина Лимонтова 🤸‍♀️ ————- 💫ВладYoga💫

🌝 С астрономической точки зрения, это момент, когда Солнце находится на минимальной высоте над горизонтом☀️ Во многих культурах этот день символизирует возрождение света, так как после солнцестояния световой день начинает постепенно увеличиваться⭐️ ———— Отметили день зимнего солнцестояния праздничной практикой 🎉 выполняли урдхвадханурасана, натараджасана...

: 09.00-10.30 Начальный (Айенгара) Юлия Зограф 🍬 10.30-13.30 Предновогодняя Совместная практика (Айенгара) Мария 🍬 ———— ВладYoga Алеутская 45а, третий этаж (левое крыло) студия 315 🎉

: 9.00-10.30 Здоровая спина (Айенгара) - Юлия Лифар 🤸‍♀️ 13.00-14.30 Пластика тела- Кристина 🤸‍♀️ ————- Алеутская 45а, третий этаж, студия 315 (левое крыло) 🫶