Планирование беременности В современном мире беременность принято планировать. Решение завести ребенка – важный и серьезный шаг для каждой пары, к планированию беременности нужно подойти со всей ответственностью. Это не значит, что нужно идти к специалисту-репродуктологу перед первыми попытками забеременеть. Но подготовиться к зачатию все же стоит любой паре. Для начала будущим родителям следует скорректировать свои привычки – важно правильно питаться, не подвергать организм (в особенности женский) воздействию ядов – никотина, алкоголя, разумно подходить к физическим нагрузкам. Если вы принимаете какие-либо лекарства, нужно обсудить подготовку к беременности и ее сочетание с препаратами с вашим лечащим врачом. Если все в порядке, можно приступать к попыткам забеременеть. К сожалению, зачастую молодым людям не сразу удается увидеть две полоски в тесте. Однако не стоит отчаиваться. Если вы не предохраняетесь более 5 месяцев, а беременность не наступает, стоит обратиться к врачу и сдать необходимые анализы, пройти лечение. Бывает, что достаточно просто пропить курс витаминов. Перед беременностью паре можно пройти прегравидарную подготовку – это диагностические, профилактические и лечебные меры по подготовке пары к зачатию, беременности и рождению ребенка. Эти меры позволяет снизить риски для женщины и плода, повысить шансы на успешное зачатие. Специалисты советуют начать подготовку за 3-4 месяца до планируемого зачатия. Женщине следует пройти обследование у акушера-гинеколога, а мужчине – у уролога. Эти специалисты могут направить пару на дальнейшие анализы, необходимые прививки, а также к другим врачам, осмотр которых может потребоваться. Все это делается для того, чтобы установить наличие или отсутствие хронических заболеваний, исключить вирусные инфекции и так далее. Главное – следуйте рекомендациям врачей и не отчаивайтесь, если увидеть две полоски на тесте удастся не сразу.
Анастасия Малкандуева
Как определить фертильные дни
Фертильные дни (“окно фертильности”) – это дни, когда организм женщины наиболее подготовлен к началу беременности. Как определить самые благоприятные дни для зачатия ребенка? 1. Следите за своим циклом с помощью календаря или специального приложения. В календаре необходимо отмечать: • первый день цикла; • ежедневную базальную температуру; • изменения в цервикальных выделениях; • положительные тесты на овуляцию; • дни, когда был секс; • последний день цикла. 2. Ежедневно измеряйте базальную температуру...
Планирование беременности В современном мире беременность принято планировать. Решение завести ребенка – важный и серьезный шаг для каждой пары, к планированию беременности нужно подойти со всей ответственностью. Это не значит, что нужно идти к специалисту-репродуктологу перед первыми попытками забеременеть. Но подготовиться к зачатию все же стоит любой паре. Для начала будущим родителям следует скорректировать свои привычки – важно правильно питаться, не подвергать организм (в особенности женский) воздействию ядов – никотина, алкоголя, разумно подходить к физическим нагрузкам. Если вы принимаете какие-либо лекарства, нужно обсудить подготовку к беременности и ее сочетание с препаратами с вашим лечащим врачом. Если все в порядке, можно приступать к попыткам забеременеть. К сожалению, зачастую молодым людям не сразу удается увидеть две полоски в тесте. Однако не стоит отчаиваться. Если вы не предохраняетесь более 5 месяцев, а беременность не наступает, стоит обратиться к врачу и сдать необходимые анализы, пройти лечение. Бывает, что достаточно просто пропить курс витаминов. Перед беременностью паре можно пройти прегравидарную подготовку – это диагностические, профилактические и лечебные меры по подготовке пары к зачатию, беременности и рождению ребенка. Эти меры позволяет снизить риски для женщины и плода, повысить шансы на успешное зачатие. Специалисты советуют начать подготовку за 3-4 месяца до планируемого зачатия. Женщине следует пройти обследование у акушера-гинеколога, а мужчине – у уролога. Эти специалисты могут направить пару на дальнейшие анализы, необходимые прививки, а также к другим врачам, осмотр которых может потребоваться. Все это делается для того, чтобы установить наличие или отсутствие хронических заболеваний, исключить вирусные инфекции и так далее. Главное – следуйте рекомендациям врачей и не отчаивайтесь, если увидеть две полоски на тесте удастся не сразу.
