Чтобы добиться успеха, не нужно мучиться. Баланс — ключ к успеху
Work-life balance — это разделение профессиональной и личной сфер, при котором они взаимно друг друга дополняют. Вы никогда не будете по-настоящему удовлетворены работой, пока не будете удовлетворены жизнью. Поэтому очень важно соблюдать work-life баланс, чтобы продуктивно работать и при этом успевать жить активной разносторонней жизнью. Чем опасно нарушение work-life баланса? 1) Нарушение баланса вызывает выгорание. Выгоревший человек испытывает апатию, работает неэффективно, не может нести ответственность за задачи, которые на себя берет. 2) Разрушаются профессиональные отношения. Сотрудник становится раздражительным, циничным и не слишком приятным в общении...