Найти в Дзене
как вернуть энергию и радость к жизни при проявлениях постковидного синдрома
делюсь личным опытом.. Ну что же, настал мой черед поделиться своим опытом восстановления после перенесенной коронавирусной инфекции (COVID-19). Делаю это не ради хайпа, а для пользы. Несмотря на то, что мы находимся сейчас в лучшем положении, чем даже год назад, до сих пор на форумах не стихают обсуждения ковида и что самое главное – восстановительной реабилитации после перенесенной инфекции. Не знаю, как у вас, но у меня в окружении все знакомые, перенесшие ковид, столкнулись с его последствиями в той или иной форме...
2 года назад
Масштаб бизнеса как я его понимаю
Все говорят, что надо масштабировать бизнес. Я согласна, Решила масштабировать, с чего начать? Задала вопрос своему гуру. И что? Опять эти назойливые вопросы "Зачем" и "Почему". Ну как зачем? Чтобы было больше, чтобы тратить деньги, чтобы иметь всё что хочешь? чтобы помочь детям. Всё - приехали. А не пора ли твоим детям помогать тебе? А у детей уже свои дети. Я согласна, пора подумать о себе. И чё? Тут мне подруга говорит, что в сентябре на Каспийском море Фестивль Ошо, а у меня много друзей, которые занимаются техниками Ошо...
2 года назад
За свою более чем 20 летнюю деятельность в ЗОЖ я узнала много техник, полезных для человека, одна из них проста и действенна:  Я помню, что мы делали такое упражнение исходя из аксиомы «когда в мир дуальности приходит проблема, то с ней сразу приходит решение». Упражнение: ПРЕДСТАВЛЯЕШЬ себе, что ты заходишь в пустую комнату и просишь Светлые силы показать тебе на подносе, прикрытом рушником, решение твоей проблемы, и смотришь на представленный поднос и «видишь» (представление) как сползает рушник и на подносе решение твоей проблемы. Главное потом прочитать его, понять. Я тогда легко считывала у своих подруг, расшифровывала, и пользовалась этим методом с пол года, и бизнес у многих пошёл в гору. Потом пришли другие техники, другие интересы и этот метод отошёл в сторону, но для тех, кто не пользуется ответами на прямые вопросы к духовному миру, этот метод очень эффективен. Если есть не разрешимая проблема, сделай упражнение, может с первого раза не получится, повтори завтра ещё раз. Одна моя клиентка нервная, напряженная последнее время «зашла» в воображаемую комнату, через несколько минут «выходит» и говорит: «Получила ответ, но делать этого не буду». И это её выбор, но она успокоилась, стала радостная и  решила, что это не проблема была, а предложение. Я знаю, что все проблемы решаются самым наилучшим образом, если им позволить разрешиться самым наилучшим образом для вас и эко логично для окружающих.
2 года назад
Иду по улице, смотрю на людей, какие грустные глаза, сколько в них боли и разочарования, а ведь в глазах душа отражается, почему ей грустно? Потому что занимается человек не жизнью во имя удовольствия, светлого удовольствия из любви к творчеству, а думает лишь о том как выжить и оплатить долги. Да я и сама когда учились дети засыпая думала где взять денег, чтобы накормить детей, а утром думала чем их кормить, как их одеть, о себе дум вообще не было. Сегодня я пошла на курсы миллионеров чтобы расширить, по современному масштабировать свою жизнь, так вот тренер мне всё время говорит: "Распиши мне куда ты потратишь миллион ежемесячного дохода на себя". Скажете легко? Он уже со мной пол месяца бьётся, а я мечтаю то внуков на моря свозить, то какой то клуб открыть для развития детей, а он мне опять: "Да что же ты понять не можешь, деньги придут только когда они нужны тебе самой, а не для того, чтобы родственников деньгами баловать". Вот наверняка ты сейчас подумал, что я слаба, ну давай сам или сама быстро напиши 30 пунктов чем себя наградишь на один миллион рублей когда все кредиты отданы и все долги оплачены и столько получаешь каждый месяц. Если ты это быстро написал, ответь в комментариях, я скажу качественно ли или иллюзия. Если трудности возникли при написании лучше ко мне на консультацию, раздвинем потолок твоего денежного потока. Есть несколько полезных техник для этого.
2 года назад
Почему такие разные пенсионеры?
На пенсии живут по разному: Кто-то в море мороженое ест или в горы ходит, а кто-то тяжелые ведра носит на дорогу, чтобы продать ягоду. В конце девяностых годов кризис был такой, что я невольно задумалась, а как я буду оплачивать за свою квартиру на пенсии? И подумала я очень вовремя, потому что сегодняшней пенсии мне не хватает за квартиру, а на пенсии я уже 15 лет. Вот бы я вляпалась , если всех слушалась и надеялась на пенсию. Я пошла в сетевой маркетинг, главное мне повезло, что нашла хорошую...
2 года назад
Среди тех, кто перенес ковид, 79% столкнулись с так называемым постковидным синдромом: - длительное нарушение вкуса и обоняния (49% опрошенных), - «общая слабость» (38%), - одышка при физических нагрузках (29%). - 19% страдают от бессонницы, - 17% — от депрессии, - 16% — столкнулись с тревожностью, - 7% рассказали об аллергии. - 22% респондентов, переболевших ковидом, отметили у себя «другие осложнения»:  ухудшение памяти, зрения, слуха, рассеянность, длительный кашель, выпадение волос. Многие как и я не знают, что их не комфортное состояние связано с постковидным синдромом. Согласитесь, что зная, мы уже наполовину решаем заботу, поэтому в этом канале я планирую помочь людям исцелиться от постковидного синдрома. Читай PDF " Новые технологии восстановления от постковидного синдрома" disk.yandex.ru/...izg
2 года назад
Серотонин – гормон хорошего настроения, как и эндорфины, отвечает за хорошее настроение и эмоциональную устойчивость, дает ощущение внутреннего комфорта. Но есть и отличие: он стимулирует двигательную активность. Именно поэтому, когда уровень серотонина в крови в норме, мы уверены в своих силах и готовы к решению самых сложных задач. Улучшаются и мыслительные функции. При нехватке серотонина наблюдаются плохое настроение, заторможенность, рассеянность, «застревание» на пустячных проблемах, импульсивность в поступках, нарушения сна (особенно характерны ранние пробуждения), депрессия, суицидальные мысли. Brainstorm Способствует выработке серотонина
2 года назад
Инновационная формула на основе натуральных компонентов, способна эффективно и безопасно раскрыть потенциал возможностей мозга, значительно улучшая качество жизни и продуктивность каждого человека
2 года назад
Усталость - постковидное состояние.
ЕЛЕНА БЕЛОВА так описывает своё состояние: «После болезни, почти год будет в ноябре, полная апатия. Антидепрессанты не помогают, сплю только со снотворным, паника, давление от этого, не желание ничего делать, нет сил, память стала худая, часто сильные головные боли, никакие уколы, таблетки не помогают». ТАТЬЯНА пишет: «Когда выздоровела от ковида, то через время поняла, что забываю слова. Простые слова не могла вспомнить, не помнила имена и фамилии. Это был ужас. Я решила, что у меня началась дименция в сорок лет...
2 года назад
Я не знала, что страдаю постковидным синдромом
В 2019 году я переболела ковидом и потеряла радость к жизни, всё вроде бы делаю, а не то, не так как раньше, не могу вернуться к прежней весёлой деловой женщине. И тут узнаю от Алёны, которая после двух декретов ещё и дважды переболела ковидом: Недосып, упадок сил, в процессе разговора забывала элементарные слова и не могла вспомнить, куда положила ту или иную вещь, настроение плохое с утра и весь день и никакой радости. И тут ей предложили волшебный продукт для мозга. И она утверждает, что уже на...
2 года назад