Калинина Ольга

Дорогие всех с праздником!!! 19 января все православные христиане отмечали праздник крещение, в историю праздника сегодня вдаваться не буду, а хотелось бы напомнить вам, что сегодня тоже есть возможность оздоровить свое тело, наполнить баночки с водой на год и просто оздоровиться! Мало кто знает и помнит, что не зависимо от вероисповедания, в ночь с 18.01 по 19.01 вся вода становиться как бы эликсиром молодости и лекарством от недугов, в это время года на землю всегда идут особые лучи которые заряжают...

Делюсь своим открытие уникального пространства напитывания красотой в Москве Alpert Gallery. Данная галерея подходит всем, а особенно для тех у кого есть немного времени на такие мероприятия, но очень хочется:) особенно хочу отметить категорию мама с ребенком подходят для походов с маленькими детьми ( удобный проход, небольшое пространство, всего пару залов, ребенок (2,5-4 лет выдерживает легко, детки конечно разные, поэтому возможно у кого-то на первоначальном этапе будет чуть меньше, а затем малыш втянется( и/ или пойдет с мамой на компромисс (ведь затем в парке его ждет прекрасная детская площадка))...

Существует еда для тела, для мозга, фигурально выражаясь пища для Души! Так вод один из видов так сказать такой пищи это созерцание красоты напитывание ее себя, свою Душу... Самый простой и один из самых эффективных способов такового "питания"- это созерцание красоты природы удивительной красивейшей планеты Земля! Второй способ созерцание красоты созданной людьми К примеру посещение различных художественных выставок, прослушивание концертов (время и средства, всегда находятся если есть истинное желание) и чтобы отсечь некоторые возражения сразу напишу, что они бывают бесплатными, одним из таких...

"И Улыбка несомненно вдруг коснется ваших глаз и хорошее настроение не покинет больше вас..." А вы помните эту песню, строчкой из которой начинаю сегодня свои размышления на тему ...? Для меня улыбка это в первую очередь выражение РАдости, во вторую простое доброе дело, которое могу сделать каждому и делаю прямо сейчас...:) Как говориться дарю, если нужно берите :) Еще улыбка для меня, а сейчас я имею ввиду именно искреннюю улыбку (хотя если нет такой, можно начать улыбаться как получится, есть...

Укрепляйте свой дух каждый день!  И/Или  что думает обо мне  Бог? Как часто вы себя поддерживаете или критикуете себя, в течение дня? Когда просыпаетесь утром и смотрите в зеркало какие мысли приходят вам в голову о своём теле, ( и о своём уме), нравится ли оно вам? Так вот:  слова, которые мы говорим о себе или мысли о своём теле, о себе как о личности, если они сказаны в положительном ключе, укрепляют ваш дух и вашу любовь к себе и наоборот. Укрепляйте свой дух! Когда мы говорим, что-то плохое о себе или думаем что-то условно негативное о себе, это наше мнение о себе сформированное на основе...

УРА РАДОСТЬ!!! Радость для меня -это когда я вижу, что-то красивое и испытываю чувство глубокого восхищения, а иногда и одновременно чувство благодарности за эту красоту и зато, что я могу это видеть, (как за своё отличное зрение, и за то, что я могу это слышит, за свой прекрасный слух, за то, что я могу почувствововать эту красоту ...!) Радость- это красота повсюду внутри и снаружи , вокруг ... Пишу эти строки и уже улыбка появляется на лице, а ещё радость это это улыбки, ну конечно же улыбка.....