Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Мне 30, у меня дети, муж, семья. Но я хочу сбежать. Я красивая. Я не нагулялась
Эта история не про развод. Это про то, как можно быть замужем и чувствовать себя неживой. ❤️❤️❤️ Она вышла замуж в 23. Всё как надо: любовь, свадьба, ребёнок почти сразу. Прошло 7 лет. У неё хороший муж. Он не орёт, не бьёт, не гуляет. Он просто рядом. Постоянно. Надёжно. Скучно. Она каждый день варит суп, стирает детские вещи, делает тысячу дел. Иногда вечером они смотрят что-то вместе. Иногда спят. Иногда просто молчат. И вот она смотрит на себя в зеркало: красивая, умная. И думает: «А может, я...
5 месяцев назад
Можно ли дружить с бывшими? Психология отношений после расставания
Дружба с бывшими партнёрами — тема, вызывающая множество споров и обсуждений. Многие задаются вопросом, возможно ли сохранить дружеские отношения после завершения романтической связи. Психологи отмечают, что ответ зависит от множества факторов, включая мотивы расставания, эмоциональную зрелость партнёров и их способность устанавливать здоровые границы. Анна и Илья были вместе три года. После расставания они решили остаться друзьями. Однако, когда Илья начал новые отношения, Анна почувствовала ревность и обиду...
7 месяцев назад
"Ничего не случилось. Просто устала жить" Этот текст не из тех, которые «вдохновляют» красивыми цитатами. Он для тех, кто слишком долго был сильным. Если ты читаешь это, может, тоже ищешь подтверждение, что не один. Бывают дни, когда ты ничего не чувствуешь: не боль, не радость, не злость. Только пустоту. Ты просто функционируешь. Ты варишь кашу, слушаешь детей, отвечаешь «всё нормально» и откладываешь «поплакать» на потом. Ты учишься улыбаться, когда внутри — перекошенное «спасите». Ты так долго была сильной, что сама себе запретила быть живой. И если сегодня ты сидишь в ванной на краю, прокручивая, как всё стало так... Знай, ты не сломалась. Ты выжила. С тем, с чем другие не справились бы. С тем, о чём ты даже не говоришь вслух. С тем, что обесценивали словами: «Перебесишься», «Ты сама выбрала», «Другим ещё хуже». Я не буду обещать тебе, что завтра всё станет легче. Подписывайся и читай истории тех, кто больше не может молчать. И, если хочешь, разберу твои. Анонимно. Без лиц. Без пафоса. Без "ты сама виновата". Именно здесь ты можешь поделиться болью и быть услышанной.
7 месяцев назад
Кто виноват, если ребенок ненавидит своих родителей? — Она неблагодарная. Я всё для неё делала! — Он вырос чудовищем. А я всю душу вкладывала! А ребёнок говорит: «Я не обязан любить тех, кто сделал мне больно». Когда дети взрослеют и начинают видеть прошлое иначе, родители часто воспринимают это как предательство. А если это — просто честный взгляд? А вы как думаете? Ребёнок обязан любить родителей? Или это нужно заслужить? Пишите в комментариях — очень хочется собрать мнения со всех сторон.
7 месяцев назад
«Он пришёл на мой день рождения... с ножом. А извинилась всё равно я». Как работает психология страха
Эта история появилась на одном из анонимных форумов. Автор писала её так, словно всё ещё оглядывалась: не прочитает ли он, не найдёт ли, не вернётся ли. В каждом слове — вина, страх и, как ни странно, любовь. Ту самую искалеченную, искривлённую, но от этого не менее реальную. Мы разобрали эту историю, чтобы понять как девушка попала в этот капкан и как выбралась. В тот день мне исполнилось 28. Я надела любимое платье, сделала макияж, на кухне остывал салат, а в руке - бокал вина. Я ждала мужа. Он пришёл...
7 месяцев назад
«Он меня никогда не бил, только делал виноватой». Говорим о скрытом насилии
Когда мы слышим «насилие в отношениях», часто представляем себе синяки, крики, угрозы. Но есть другой вид — тише, глубже и подлее. Его не видно. Но он разрушает годами. Мне написала женщина. Назовём её Аня. Она начала с фразы: «Наверное, я сама была ужасной женой». Он никогда не кричал. Он не поднимал руку. Он просто холоднел. Мог не разговаривать со мной неделями. Он говорил: «Ты опять всё испортила». Или: «Ты бы смогла быть нормальной, если бы старалась». А потом шёл спать. Один. А яоставалась наедине с чувством вины, слезами и мыслями, что со мной правда что-то не так...
7 месяцев назад
"Он просто исчез". Почему мы держимся за тех, кто выбрал уйти?
Она написала на форуме в 3:26 ночи. «Мы встречались 8 месяцев. Всё было хорошо. Ни ссор, ни намёков на проблемы. Вчера он написал: “Мне нужно побыть одному”. Сегодня — ни одного ответа, ни звонка. Просто исчез. Что со мной не так?..» История, увы, слишком знакомая. Исчезновение партнёра без объяснений — одна из самых болезненных форм разрыва. Она оставляет за собой не только боль, но и вопрос без ответа: «Почему?». Разберём по шагам, что происходит внутри человека в такой ситуации. 1. Привязанность...
7 месяцев назад
«Мама влюбилась, а я — в её мужчину»
Иногда в жизни случаются такие повороты, к которым невозможно подготовиться. Вот история, с которой я столкнулась на одном из форумов. Её рассказала взрослая дочь. «Мне 24, мама развелась, и спустя полгода влюбилась в мужчину на 15 лет младше. Он стал часто бывать у нас дома. Мы с ним быстро нашли общий язык, много болтали. Он был добрый, внимательный… и в какой-то момент я поняла, что влюбилась. Мне стыдно. Я мечтала о нём, ревновала. Мы с ним почти не общались наедине, но я чувствовала, как он смотрит на меня...
7 месяцев назад