Процент здоровья

Сегодня мы обсудим реальные причины, по которым вы должны пить лимон с водой каждый день. Помимо того, что лимонад вкусный и освежающий для организма, он обладает невероятной пользой для здоровья, особенно в сочетании со здоровыми кетонами и регулярным голоданием. Взгляните на восемь преимуществ ежедневного употребления лимонада: 1. Может помочь уменьшить количество жира в печени 2. Снизить уровень высокого холестерина 3. Помогает сбросить вес 4...

Давайте поговорим о том, как снизить уровень кортизола, избавиться от жира на животе и поддержать здоровое настроение с помощью простой 1/2 чашки чая. Кортизол - основной гормон стресса. Многие люди подвержены хронически высокому уровню кортизола. Когда вы подвергаетесь воздействию высокого уровня кортизола в течение длительного времени, у вас потенциально может развиться резистентность к кортизолу. Резистентность к кортизолу - это ситуация, когда у вас высокий уровень кортизола в организме, но он работает не так, как должен...

Сегодня я собираюсь поделиться дешевым и эффективным натуральным средством от воспаления в пищеварительном тракте. Этот инструмент можно использовать при следующих состояниях: *Гастрит *Раздражение пищевода *язва *грыжа *дивертикулит * Болезнь Крона Антибиотики являются распространенным методом лечения проблем с пищеварением. Но антибиотики могут иметь побочные эффекты. Мы рассмотрим естественное альтернативное лечение воспаления кишечника, которое не дезинфицирует организм и не уменьшает или не изменяет ваш микробиом...

Сегодня я собираюсь рассказать о 7 продуктах, которые на самом деле могут вас убить.  Улучшите свое здоровье, соблюдая безопасность и избегая употребления этих продуктов.  Имейте в виду, что если вы придерживаетесь кетогенной диеты, вы все равно не будете есть некоторые из этих продуктов.  Еще одна причина перейти на здоровую кето-диету - отличная идея! 7 Продуктов, которые могут вас убить: 1. Зеленый картофель Не ешьте картофель. В таком случае вырежьте зеленую часть. 2. Мускатный орех Если вы используете мускатный орех, используйте его умеренно...

Сегодня я хочу поговорить об удивительных побочных эффектах сахара,о которых вы, возможно, никогда не слышали. Распространенные побочные эффекты сахара: *Жировая дистрофия печени *Брюшной жир * Тяга к углеводам *голод *Проблемы со зрением *Проблемы с почками *Проблемы с артериями *усталость *тревога * Высокий уровень холестерина * Высокий уровень триглицеридов *Кариес зубов *Повышенный риск развития рака *бессонница *Частое мочеиспускание *Удержание жидкости *высокое давление Удивительные побочные эффекты сахара: 1...

Все расскажу о ключевых питательных веществах для красивых волос: Цинк Цинк - способствует росту волос. Это микроэлемент, который помогает ферментам синтезировать белок. Биотин Биотин - способствует росту волос, поскольку он участвует в белковом обмене. Витамин B6 Витамин В6 способствует выработке белка (используется в волосах, ногтях и коже). Это подобно свече зажигания, активирующей образование белков в организме и на поверхности. Медь Медь является еще одним микроэлементом, участвующим...

Как сделать так, чтобы волосы были здоровыми, сильными и не выпадали? Как ни странно, ответ на этот вопрос должен быть в холодильнике. Здесь я собрала продукты, которые очень полезны для наших волос Итак, просто добавьте их в свой рацион, и вы увидите разницу! Прежде всего, вообще говоря, лучшая диета для наших волос - это продукты, богатые цинком, кальцием и железом. Диетологи не все, но многие люди скажут вам, что лучше всего получать витамины и минералы из живой пищи. И прибегайте к добавкам только в случае необходимости...