МоЯ психологиЯ

#MindCheck Отроверты — новая психотипная секта? Появился свежий термин, который будто бы объясняет всех нас, кто не вписывается в рамки «интроверт/экстраверт». Называется он — отроверты. Термин ввёл в 2025 году нью-йоркский психиатр доктор Рами Камински. И если кратко, отроверты — это люди, которые умеют строить глубокие связи, но не терпят массовых флешмобов, коллективных фоточек «все в белом», корпоративных чатов с бесконечными стикерами и принудительных «ну давайте же повеселимся». 📌 Главные...

Доброе утро! 😁

С тех пор как в кармане появился телефон, у меня не осталось моих часов. Мне постоянно нужно читать смс, письма, чаты, отвечать на уведомления — и моя творческая продуктивность падает. Я понимаю, что это не только моя история. Мы все стали чуть ли не крепостными гаджетов: уведомления — наши цепи, а соцсети и почта — новые барины. Вот тут и появляется термин технофеодализм. Наши феодалы: Google, Apple, Yandex. Мы им служим исправно, но открепиться почти невозможно. Разница с классическим феодализмом проста: 🌱 Феодализм — человек принадлежит земле. Доход получать можно, но уйти нельзя. 👤 Рабовладение — человек принадлежит человеку...

💼 #Киноinside: топ-сериалы про карьеру и топ-менеджеров 💅 Сегодня по делу. Собрала для вас сериалы, которые могут вам помочь разобраться в корпоративной этике и оценить риски, если вы собираетесь идти по карьерной лестнице. Смотрите эти сериалы не ради слёз, а чтобы выживать и зарабатывать в корпоративных джунглях: учиться ходить по головам, выживать среди оверэчиверов и превращать офисные склоки в стратегию роста. Поехали: • Миллиарды — про роскошь американского инвестиционного банкинга, элитарность, хождение по головам и культуру лояльности сильнейшему. • Форс-мажоры — классика, которая была моей любимой в годы студенчества...

#Этонепсихология Польза сериалов Знаете, как это бывает: женщина говорит себе «только одну серию перед сном». Через восемь часов она уже эксперт по шведской мафии, знает все приёмы кунг-фу и уверена, что её кот — тайный агент ФБР. И вот тут наука вступает в игру: оказывается, запойный просмотр полезен для мозга! Он разгружает нервную систему, прокачивает воображение, а память закрепляет сюжет так, что вы будете помнить любовную линию третьестепенных персонажей лучше, чем собственный пин-код...

После 40 я уже не переживаю за свой водный баланс. Пока все таблетки запью, так и 2 литра воды набирается. #доброе_утро

Держите лайфхак 😁

Это надо в мемы записывать! 🤦‍♀️ Мужчина прислал девушке голосовое после свидания: «Ну зачем ты заказала салат, десерт и ещё бефстроганов за 1700?..» И всё. Дальше сценарий рушится. Потому что бефстроганов, понимаете ли, стоил как  его мечта о сексе. Ну серьёзно, парни, кто вам сказал, что женщина на свидании обязана питаться, как хомяк в пост? Салатик — ещё ладно. Десерт — ну хорошо. Но бефстроганов? Это же прямой удар по мужскому эго и его Тинькофф Black. Я пока слушала это голосовое, у меня весь испанский стыд мигрировал в Россию и поселился где-то на МКАДе...

С этими вашими коридорами затмений я как-то незаметно свалилась в грусть. Не депрессия, не тоска века — а вот это тихое состояние, когда скучаешь. И опять мне приснился сон про моё море. Этот сон уже как сериал — сезон за сезоном одно и то же место: странный причал посреди бирюзовой воды. Не бухта, не пляж — именно причал, где вода прозрачная, как будто ты пьёшь её глазами, и теплая-теплая. В этом сне я всегда ощущаю всё до смешного реально: мокрый купальник, как тянет кожу солёная вода, как ноги приятно греются в этой прозрачной бирюзе...

#Пруфыдня И снова мои любимые Зумеры. Оказалось, они не выносят слово «СРОЧНО» в переписках❗ Не потому что «ленивые», а потому что мозг у них сразу включает сигнал тревоги уровня «пожар в общаге». 📰 The New York Post пишет: молодые сотрудники считают «срочность» токсичным приёмом. Старшее поколение бросает это слово направо и налево, создавая ложное давление. А зумеры реагируют истерикой и избеганием — потому что не видят смысла тратить ресурсы на искусственный пожар. И вот конфликт поколений: для одних «срочно» = дисциплина, для других «срочно» = энергетический грабёж...

Мне только спросить Четыре года назад я дала в долг соседу. Да, да, знаю — ошибка уровня «не гладить тигра против шерсти». Он тогда плакал: стартап, судебные иски, зарплата улетает в чёрную дыру. Дети, ипотека, драма, полная корзина страданий. Денег, как вы понимаете, нет до сих пор. И вот что прекрасно: Саша искренне уверен, что проблема не в нём, а в моей патологической мелочности. Сорок тысяч рублей, по его логике, — это примерно как купить лишние ботинки: приятно, но не жизненно необходимо. Ну и, разумеется, именно я рушу «священную дружбу», потому что смею напоминать, что деньги вообще-то не декоративный элемент...

Моя супер способность встать пораньше и опоздать не торопясь #доброе_утро