МоЯ психологиЯ

Если в детстве вам говорили «молодец» только за пятёрки и послушание, если вас учили угадывать настроение мамы лучше, чем своё, если тревога стала встроенной функцией — то во взрослом возрасте это обычно превращается в невротическую любовь. Что это значит? — жить чужими ожиданиями; — бояться сказать «я хочу»; — строить жизнь вокруг мужчины, который должен всё «осуществить»; — путать любовь и терпение: вам насыпали на голову проблемы, но ведь «он же любит» — значит, простим и ещё чайку предложим;...

Разве всё было зря? Наш мозг очень любит драму. Он шепчет: «Если уйдёшь — значит, всё было напрасно». Так люди застревают в браках, где уже нет любви. Ходят на работу, которая каждый день отнимает силы. Или вкладывают деньги в проект, который не оживает. Это называется ошибка невозвратных затрат. Мы думаем, что если продолжим, то как будто оправдаем свою боль, время, нервы. Но правда в том, что «зря» и «не зря» — не чёрно-белые категории...

И снова наша любимая рубрика : САМ СЕБЕ ТАРОЛОГ 😂 Выбираем карту! #доброе_утро

#Мне только спросить 👻 ДЕМОН, ПРИСАЖИВАЙСЯ — ПОГОВОРИМ В детстве я боялась ужастиков. Но, как назло, меня к ним тянуло. После «Серебряной пули» я две недели спала как сторож на кладбище — глаза закрыты, но в любой момент готова подпрыгнуть. Теперь я взрослая, смотрю ужасы снова. Правда, пугают они редко. Современный хоррор — это когда семейка орёт, бегает по дому, а потом внезапно выясняется, что папа одержим. Классика жанра: три скримера, полведра кетчупа и унылый демон, который, честно говоря, нуждается не в изгнании, а в терапии...

Знаю, знаю, вы ждали нашу любимую рубрику по понедельникам 😅 но... Сегодня 1 сентября и давайте   все радостно сделаем вид, что готовы учиться. Дети с букетами, родители с валерьянкой, учителя с глазами, в которых надежда борется с усталостью. Взрослые, кстати, ничуть не лучше. Мы тоже каждый сентябрь обещаем себе «новую жизнь»: начну читать умные книги, запишусь в спортзал, стану человеком. Но проходит неделя, и единственное, чему мы учимся — это искусству находить новые оправдания. Так что поздравляю вас с Днём вечных начинаний. Пусть хоть в этом году у кого-нибудь хватит сил дойти дальше, чем до второй страницы планов...

Я не против технологий. У меня в телефоне медитация, будильник, банка воды, котик в аватарке, ну и жизнь. Мы вместе спим, едим, злимся на будни и радуемся скидкам в «Озоне». Но стоит мне где-то заикнуться, что люди малость подсели на экраны — и понеслось. «Вы что, хотите обратно в пещеру?!» «А где исследования?!» Нет, я не за пещеру. Хотя иногда завидую: там никто не просил объяснить, почему ты хочешь просто посидеть в тишине, без оповещений и графиков продуктивности. Мы, просвещённые, критически...

Выпито лето одним глотком. Август. Последний день. Руки, испачканные песком, к рыжим лучам воздень.  Джио Россо #доброе_утро

#словарьзумера Бэсти (от англ. bestie — «лучший друг»). Не обязательно один-единственный, но тот, с кем можно мемы кидать в три ночи и обсуждать соседей в телеграм-чате. Бэсти — это не просто друг, это эмоциональный Wi-Fi...

🎬 ЛОШАДЬ С БОЧКОЙ И ВСЯ МОЯ ЖИЗНЬ В юности я  страдала от синдрома «я-интеллектуалка». Смотрела фильмы, где полтора часа мужик смотрит в окно, а потом идёт дождь. Пыталась понять современное искусство, где на белом холсте жирная точка — и всё. Но увы, глубину я не улавливала. Точка оставалась точкой, а мазня мазнёй. Естественно, самооценка хрустнула: «Ты тупая, ничего не понимаешь, вот нормальные люди видят смысл в лошадином хвосте, а ты — нет». А потом попалась история Данелии про «Афоню». Там, где забыли платье невесты и в кадр случайно попала лошадь с бочкой...

#Съедобный монолог ☕ Монолог кофе: «Я устал быть твоей волей к жизни» Опять ты. Ну, здравствуй. Ты смотришь на меня так, будто я — вся твоя мотивация, энергия и смысл. Хотя я просто горячая жидкость с привкусом бегства от себя. Я люблю, когда меня пьют ради вкуса. Ради момента. Ради утренней тишины. А не чтобы залить в себя хоть что-то, лишь бы не чувствовать усталость. Ты не робот, и я не зарядка. Я кофе. Я не обязан каждый день вытаскивать тебя с дивана, делать тебя собранной, бодрой и вообще «нормальной»...