Топ 5 правил счастливого дня
Жизнь слишком быстро движется порой, пролетает незаметно. Пора узнать 5 правил, которые смогут помочь получать удовольствие ежедневно. 1) Улыбка. Не нужно каждый день ходить с каменным лицом. Вам нужно расслабиться и подарить свою улыбку незнакомцу, который точно подарит в ответ свою. С улыбкой следуют обращаться к коллегам, мужу , близким и любим людям. Улыбка всегда располагает на позитивный настрой. 2)Смейтесь! Старайтесь найти повод, чтобы посмеяться от души, посмотрите юмор, позвоните друзьям, сыграйте в настольные игры, занимайтесь тем ,что вызовет у вас искренний смех...