Наталья из Вьетнама

Сегодня 26 сентября 2026г. в Вунгтау проходит один из самых интересных традиционных праздников города — 🐋 Праздник Кита (Lễ hội Nghinh Ông Thắng Tam Vũng Tàu). Это старинный праздник местных рыбаков в честь "Ông Nam Hải" — Кита, которого считают покровителем моря и защитником людей. 🌊 Сегодня, 26 сентября: • 05:30–07:15 — главный морской обряд, праздничные лодки выходят в море. • После — торжественное открытие на Bãi Trước и большое шествие с Онгом в сторону Đình Thắng Tam. • В течение дня — традиционные церемонии, морские соревнования и игры. • Для детей — конкурс рисунков о море и викторина по истории и культуре Вунгтау. 📍 Основные места: Bãi Trước → центральные улицы → Đình Thắng Tam. Праздник проходит 26–27 сентября и является частью национального нематериального культурного наследия Вьетнама. Если вы давно живёте в Вунгтау — сегодня отличный повод увидеть город с совершенно другой стороны. 🐋🌊

Красный драгонфрукт (питахайя)полезные свойства: • Улучшение пищеварения: Клетчатка и пребиотики в мякоти стимулируют работу кишечника и поддерживают здоровую микрофлору. • Укрепление иммунитета: Витамин C помогает организму бороться с инфекциями и вирусами. • Польза для сердца: Калий и магний укрепляют стенки сосудов и поддерживают нормальный ритм. • Антиоксидантная защита: Красный цвет мякоти обусловлен беталаинами, которые замедляют старение клеток и снимают воспаления. • Польза для похудения: Фрукт низкокалорийный (около 50 ккал на 100 г) и отлично подходит для диетического питания. • Польза семян: Мелкие черные семечки содержат полезные жирные кислоты омега-3