Спорт=удовольствие
Всем привет ! Сегодня я подниму тему спорта,так как она уж очень актуальна в последнее время.Многие люди считают спорт каторгой или огромной ценой красивой фигуры,но так ли это?Давайте разберемся,а я попробую доказать вам,что спорт=удовольствие 1)Самое важное найти тот вид спорта который вам будет по душе.Не всем же гантели в зале тягать)Это может быть йога,теннис,плавание и т.д. 2)Найдите мотивацию.Задайте себе вопрос: «Зачем я буду заниматься спортом ?Что это мне даст?»Например,вы получите фигуру мечты или сможете выплеснуть свои эмоции,или сможете успокоиться...