φόβος

Кинофобия — это боязнь собак, которая часто возникает вследствие укуса или агрессивного поведения животного. Но кинофобия может внезапно проявиться и у тех, у кого никогда раньше не было конфликтов с собаками. Среди возможных причин: тревожность передалась от одного из родителей, который боялся собак; фобическое расстройство возникло на фоне неустойчивой нервной системы, низкой самооценки. Кинофобия — не просто опасение незнакомых собак, это сильный неконтролируемый страх, который может испортить человеку всю жизнь. Например, кинофоб может избегать определенной улицы, предполагая, что встретит там собак. Или даже совсем перестать выходить из дома. P.S. Кстати, у меня присутствует эта фобия. Меня трижды кусали собаки, дважды стаи собак. Даже были уколы от бешенства(не 40шт))) Когда я вижу собаку, то мое сердце начинает бешено колотиться. Даже, если это чихуа-хуа) Мозгом я понимаю, что бояться нечего, но сердце предательски выпрыгивает из груди)

Аэрофобия – это панический, иррациональный страх перед полетами на летательных аппаратах, чаще всего – самолетах. При одной только мысли о том, что нужно полететь, подняться на определенную высоту, возникает сильная тревожность, паника, агрессивность или нервозность. И часто еще за несколько дней до предполагаемых полетов. Чем ближе событие, тем хуже ощущения. Если человек вынужден находиться на борту, у него может случиться приступа паники, мозг воссоздает устрашающие картины. Нередко аэрофобия возникает на фоне клаустрофобии или боязни высоты. Основной метод лечения – это психотерапия, работа с опытным психотерапевтом. Доктор помогает разобраться в причине страха и проработать его, определить корни проблемы, устранить их. Дополнительно в период лечения он может рекомендовать седативные препараты, которые снимают проявление напряжения и тревоги, а иногда – антидепрессанты.

Агорафобия – это сложная фобия, проявляющаяся в виде боязни открытых пространств, больших скоплений людей, перехода широких улиц и площадей, пребывания в местах, которые невозможно покинуть быстро и незаметно для окружающих и т. д. Возникает в результате страхов, связанных с людьми и эмоциональными травмами, полученными в процессе личных или социальных контактов. Может проявляться резкой слабостью, потерей ориентации, ощущением неустойчивости, сердцебиением, потливостью, дрожью, учащением дыхания и страхом смерти. Основной метод лечения агорафобии – когнитивно-поведенческая терапия, иногда на фоне медикаментозной поддержки. В ряде случаев требуется длительная психотерапия.

Акрофобия - это довольно распространенное расстройство психики, при котором человек испытывает мучительный страх, находясь на высоте, пользуясь лифтами в многоэтажках, выходя на открытый балкон. Однако, иногда эта фобия имеет причины физиологического характера, а именно - расстройство вестибулярного аппарата. Тогда ориентация в пространстве практически полностью утрачивается, когда человек оказывается в условиях высоты. Другим поводом для немотивированного страха высоты может явиться пережитая некогда больным психологическая травма, связанная с нахождением на высоте. Или когда человек в прошлом стал свидетелем несчастного случая от падения с высоты. Страшный эпизод запечатляется в памяти, и напоминание о нем служит своеобразным триггером, запускающим стресс. На большой высоте люди, страдающие акрофобией, могут испытать паническую атаку и оказаться неспособными спуститься вниз самостоятельно.

Клаустрофобия – патологическая боязнь закрытых пространств. Может возникать в любых замкнутых помещениях: лифтах, закрытых комнатах, душевых кабинах, примерочных, купе поезда и т. д. Проявляется страхом, учащением дыхания и сердцебиения, головокружением, тошнотой, мышечной слабостью, усилением потоотделения и выраженной потребностью немедленно покинуть помещение, невзирая на обстоятельства.  Возникает в результате переработки прежнего травматического опыта и формирования четкой ассоциации между чувством опасности и ограниченным пространством. Диагностируется на основании жалоб пациента и истории болезни. Лечение – психотерапия, иногда на фоне лекарственной терапии.