🎮 ИГРОТЕРАПИЯ: игровые миры для борьбы со стрессом и тревогой
В эпоху цифрового перенасыщения игры становятся не просто развлечением, а инструментом ментального восстановления. Представляем подборку проектов, где нет поражений — только созидание, порядок и терапевтический покой. «Грязь уходит — тревога растворяется»
Суть: Превращайте заброшенные локации в сияющие пространства струёй воды.
Научный бонус: Монотонные повторяющиеся действия снижают активность миндалевидного тела — центра страха в мозге.
Для кого: Перфекционистам, которые ценят видимый результат усилий...