6 вещей, которые не работают при похудении
Сегодня я расскажу вам про 6 вещей, которые не работают или мешают при похудении. Все эти вещи я узнала в ходе проб и ошибок в течение нескольких лет моих попыток похудеть. Мой изначальный лишний вес "до похудения" был не чрезмерно большой. При росте 164 см, я весила 62 кг. И для хорошей формы мне надо было скинуть 6-7 кг. Не смотря на это, скинуть хотябы 1 кг для меня в течении многих лет было невероятной проблемой. Я застряла на своеобразном плато. За все эти годы (методом проб и ошибок) я сделала много интересных выводов...