Информационный передоз В потоке новостей, важных и неважных, становится сложно сосредоточиться на чем то одном. Мозг отказывается быть в одиночестве, в любую свободную минуту рука сама тянется к телефону, что бы полистать какую нибудь ленту, позалипать в видосы. Если меня спросить: назови последние 5 постов в ленте которую ты только что закрыл? Я может быть, может быть... вспомню хотя бы один! Что означает что я абсолютно не думаю в этот момент. Вообще. Просто не хочется оставаться одному. Сам с собой. А вдруг я что то пропущу важное? А вдруг будет какая то новость которую я смогу обсудить с коллегами/семьей? А вдруг, а вдруг, а вдруг... И вот решил я бросить эту привычку, смотрю на телефон, он смотрит мне в душу. Манит гад. А главное, не понятно чем еще заняться? Чем занимались мои предки? Наверное на работе, только работали, а дома только читали и разговаривали. Как оказалось, если ты освободишь свою руку от кирпича с экраном, у тебя появляется куча времени. Как будто современный работодатель уже закладывает в норму рабочего времени, "тупняк раба в телефон". Но как же сосредоточиться в этом, закрученном бесполезной информацией, мире? Предлагаю одну меру! Проверено на себе. Заявитесь в какой нибудь конкурс! Поищите на работе, может быть какой то отдел проводит внутрикорпоративный чемпионат по теннису. Или разыгрывает грант на обучение в Корпоративном университете. Может кто то проводит волонтерскую акцию. Если на работе такого нет, то можно поискать на просторах родной сети. Есть куча грантов и конкурсов с весьма свободным входом. И начните к нему готовиться. Это позволит вам сосредоточиться на конкретной "теме" информационного поля. Начать поиски информации которая может оказаться для вас полезной в вашей рабочей деятельности или, объединить вашу семью и знакомых, или просто принести вам внутреннее самоудовлетворение. Дерзайте! Иначе ваш мозг окончательно размокнет и однажды вы очнетесь с чувством полнейшей пустоты, и цифровой наркотик больше не сможет её заполнить. Чух-чух - мать вашу!
2 года назад