Найти в Дзене
Как приготовить вкусные и полезные блюда из овощей: секреты здоровой кулинарии
Овощи - это не только здорово, но и легко! Вкусные и полезные блюда из овощей могут удовлетворить самый изысканный вкус. Варианты сочных и свежих блюд, насыщенных витаминами и минералами - превосходное решение для тех, кто следит за здоровьем и фигурой. Вот несколько рецептов блюд на основе овощей, которые могут стать любимыми в вашем меню. Рататуй на сковороде Ингредиенты: Приготовление:...
2 года назад
5 неожиданных овощных рецептов, которые станут вашими любимчиками
Дорогие друзья, если вы любите здоровый образ жизни и следите за своим питанием, то этот канал специально для вас! Сегодня мы поговорим об одной из главных составляющих здорового рациона - овощах! Вы, наверняка, уже знаете об их многих полезных свойствах, но, возможно, не всегда можете найти время и вдохновение на приготовление новых блюд. Именно поэтому я подготовила для вас подборку простых и вкусных рецептов на основе овощей. Крем-суп из брокколи и сухариков на оливковом масле В хорошо разогретой...
2 года назад
Как экономить на продуктах и при этом готовить вкусные блюда: секреты кулинара
Сегодня я расскажу о том, как с помощью обычных продуктов можно создавать оригинальные и вкусные блюда. Это не только поможет вам экономить время на поиске необходимых ингредиентов, но и поможет раскрыть ваш кулинарный потенциал. Для этой кулинарной экспериментальной операции я выбрала единственный продукт - куриное филе. Из этого продукта можно готовить множество различных блюд, которые не только очень вкусны, но и питательны. Сегодня я расскажу вам об одном из таких блюд - куриной котлете с луком...
2 года назад
Никогда не пробовала такой рецепт! Сырный клубничный десерт - новый взгляд на десерт!
Дорогие друзья! Сегодня наш канал представляет уникальные рецепты на любой вкус с необычными ингредиентами, которые точно вас удивят. Давайте вместе отправимся в увлекательный кулинарный мир и создадим вместе настоящие шедевры! Начнем с нашей первой вкуснейшей закуски "Сырный клубничный десерт". Для приготовления нам потребуется: Приступим к приготовлению: Сырный клубничный десерт - это отличный способ начать делать необычные десерты, которые будут радовать вас и ваших близких. Далее предлагаем рассмотреть наш следующий рецепт "Суп-харчо с курицей в чесночном соусе"...
2 года назад
Омлет с овощами на ужин: вкусно, просто и разнообразно
Омлет с овощами – прекрасный и быстрый вариант для полноценного завтрака или легкого обеда. Это блюдо не только очень вкусное, но и полезное, ведь овощи – настоящий кладезь витаминов и микроэлементов. Для приготовления омлета с овощами вам понадобятся следующие ингредиенты: Начинайте приготовление, разогревая сковороду на среднем огне и добавляя в нее немного масла. Нарежьте лук полукольцами и обжарьте его на сковороде. Пока лук готовится, нарежьте морковь и красный перец кубиками, и добавьте их в сковороду к луку...
2 года назад
Суперздоровый суп: куриная грудка с лапшой и множество полезных ингредиентов
Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня я решила поделиться с вами рецептом совершенно вкусного и ароматного супа из курицы с лапшой. Это блюдо не только согреет вас в холодные дни, но и зарядит энергией и настроением на весь день...
2 года назад
Сладострастная история моего увлечения десертами и выпечкой
Каждый человек хоть раз в жизни попробовал что-то сладенькое. А если это не просто сладко, а красиво наряженное десертом или ароматной выпечкой, то такое угощение вызывает настоящее восторг. Я решила поделиться своими мини-секретами того, как готовить различные десерты и выпечку. Пирог со свежими ягодами. Я люблю делать его с клубникой, но можно использовать и другие любимые ягоды. Ингредиенты: для теста: Для начинки: Указания по приготовлению: Шоколадный бисквит с кремом Если вы любите шоколад, то этот десерт точно станет для вас любимым...
2 года назад
Диабет не повод отказываться от вкусной еды: 5 рецептов закусок для здоровых перекусов
Я всегда была любителем вкусной и разнообразной еды. Но когда у меня был поставлен диагноз диабета, я начала задумываться о том, как следить за своим здоровьем, не отказываясь от любимых блюд. Я изучила множество рецептов для диабетиков и нашла для себя несколько лучших простых рецептов для здоровых перекусов. Первый рецепт - овощи с гуакамоле. Для этого я беру свежие овощи: редис, морковь, огурцы и тут же обжариваю на сковороде с маслом, посыпаю специями. Гуакамоле делаю из авокадо, смешивая его со специями, лимонным соком и мелко нарезанным луком...
2 года назад
Как приготовить вкуснейшие блюда по-израильски в домашних условиях
Я, как женщина с богатым кулинарным опытом, рада поделиться с читателями моим любимым рецептом блюда по-израильски. Это сочетание восточных и средиземноморских вкусов, которое оставляет незабываемый вкус и запах. Начнем с ингредиентов. Для того, чтобы приготовить это блюдо, вам понадобятся: Приготовление: Это блюдо идеально подходит для тех, кто любит сочетание восточных и средиземноморских вкусов...
2 года назад
Узнайте, почему знаменитости переходят на растительную диету
Насколько популярно растительное питание в наши дни? Несомненно, очень популярно. В Яндексе можно найти множество блогов и статей на эту тему, а в социальных сетях фитнес-блоггеры делятся рецептами и своим опытом перехода на растительное питание. Почему так много людей выбирают растительную диету? Безусловно, главной причиной является забота о здоровье и благополучии нашей планеты. Растительная диета является более экологичной, поскольку она не требует такого количества ресурсов, как животноводство...
2 года назад
Салат Цезарь для тех, кто в поиске идеальной формы
Я родилась и выросла в России, где еда важная часть культуры. В моей семье всегда готовили домашнюю пищу из лучших ингредиентов, и я продолжила эту традицию, когда вышла замуж и стала готовить для своей семьи. Одним из моих любимых блюд является салат Цезарь. Я впервые попробовала его в ресторане и была впечатлена сочетанием хрустящих листьев салата, сочной куриной грудки, ароматным сыром и вкусным соусом. Я решила попробовать приготовить его дома и была удивлена, насколько это просто! Вот мой рецепт: Ингредиенты: Нарежьте крупными кусками куринную грудку и приправьте солью и перцем...
2 года назад