Мой блог о медицине

Медитация - это хороший способ поддержать духовное и физическое здоровье человека, помогает очистить голову от "Лишних мыслей", сосредоточиться на чем-либо или расслабиться после тяжелого дня. Но все же, что такое медитация? Медитация - это практика осознанности, или сосредоточения ума на определенном объекте, мысли или деятельности для тренировки внимания и осознанности, а также достижения ясного ума, эмоционально спокойного и стабильного состояния. О влиянии медитации на мозг человека упоминают трактаты древности, современные исследователи такое влияние подтверждают...

У тех, кто пользуется телефоном и компом более трех часов в день (считай, все мы), КЗС (компьютерный зрителей синдром) возникает в 90% случаев Начнется все с синдрома сухого глаза, который просто не очень приятен, но вот потом может появиться ложная близорукость - это не какая-то иллюзия и самовнушение, а натуральный спазм глазной мышцы, при...

В этой статье я затрону препараты ноотропов, которые помогут тебе уснуть. (Алкоголь не в счет - ты вырубишься быстрее, но сам сон будет неглубокий и неспокойный) Ноотропы (от греч. noos - разум, мышление, tropos - направление) - составляют особую группу лекарственных препаратов, специфический эффект которых определяется способностью активировать высшую интегративную деятельность мозга, улучшать процессы памяти. В более широком смысле ноотропные препараты можно определить как вещества, способные улучшать...

Я думаю стоит начать с того, чтобы пояснить, в чем именно это проявляется и каковы причины этому. Конечно, самая распостраненная причина этому - это обычная лень или нежелание что либо делать в данный момент, за частую считая это неважным. Но все таки, почему мы можем сказать, что именно это свойство характерно для любого человека, даже для людей, которые следуют определенному распорядку дня, у которых все расписано буквально поминутно, но все же. И так, к пояснению: Любой человек понимает в той или иной степени, что мы живем определенное время, до момента пока наш организм не начнет изнашиваться...

Кто бы мог подумать, что у кого-то может быть аллергия на воду. А она есть, аквагенной крапивницей называется. ⠀ Крайне редкая патология. Всего известно около 50 случаев на весь мир. При контакте с водой, независимо от её температуры, чистоты, уровня солёности, у человека возникает острая аллергическая реакция...