Инженер Счастья

Сегодня я хочу рассказать о том, что семейные проблемы в браке - это нормальное явление, и почти все пары сталкиваются с ними на разных этапах своих отношений. В этой статье мы рассмотрим 12 наиболее распространенных проблем в браке и узнаем, как их решить, прежде чем они нанесут непоправимый ущерб. Кроме того, я поделюсь способами, с помощью которых вы можете установить более тесную связь со своим партнером. Если вы столкнулись с проблемами в браке, помните, что вы не одиноки, и что большинству браков можно помочь...

Войны во все времена травмировали участников конфликта не только физически, но и психологически. Одним из ярких примеров таких психических последствий является Первая мировая война, которая стала причиной эпидемии психических заболеваний среди солдат. Одной из самых опасных и разрушительных форм воздействия на психику военных стало применение химического оружия. Первое широкомасштабное наступление с применением химического оружия было предпринято 22 апреля 1915 года близ города Ипр в Бельгии. К концу...

Привет, друзья! Сегодня я хочу поделиться с вами удивительной и важной информацией о героях и психологии героизма. А повод для этого особенного рассказа - 16 апреля 1934 года, когда было учреждено почетное звание Героя Советского Союза. 89 лет назад это знаменательное событие стало началом новой эпохи в истории нашей страны. Давайте узнаем больше о героях, их поступках и особенностях психологии! 16 апреля 1934 года было учреждено почетное звание Героя Советского Союза Постановлением ЦИК СССР 16 апреля...

Привет, друзья! С наступлением весны и приближением великого христианского праздника Пасхи, я не могу не поделиться своими мыслями о том, как это особенное время влияет на наше психологическое состояние. Пасха - это не только время для религиозных обрядов и традиций, но и время, которое оказывает глубокое воздействие на наши эмоции и чувства, принося радость, обновление и новый смысл нашей жизни. Пасха - это один из важнейших христианских праздников, отмечаемый воскрешением Иисуса Христа из мертвых...

День космонавтики - 12 апреля, день, который всегда вызывает особые эмоции. В этой статье, как любитель космоса, я хотел бы поделиться с вами некоторыми аспектами психологической подготовки космонавтов и их психологическими вызовами, с которыми они сталкиваются во время длительных космических полетов. 12 апреля - знаменательная дата в истории космонавтики, в этот день в 1961 году советский космонавт Юрий Гагарин совершил первый полет человека в космос. Он стал пионером космических исследований, смело взлетев на борту космического корабля "Восток"...

Привет, дорогие мои читатели! Сегодня я хочу рассказать вам о захватывающем исследовании, которое поможет нам лучше понять темную сторону личности - злобу. Вы, наверное, уже слышали о концепции "общего фактора интеллекта" или "g-фактора", предложенного Чарльзом Спирменом более 100 лет назад. Исследователи предполагают, что этот принцип также может быть применен к другим аспектам личности, включая злобу. И это открытие имеет потенциал изменить нашу точку зрения на множество аспектов человеческой психологии...

Как же важно заботиться о своем здоровье и о здоровье нашего мозга! Как много мы можем сделать сами, чтобы сохранить его функциональность и продлить свой умственный пик на долгие годы! А вот что я недавно узнал об исследованиях, которые показали, что большее потребление магния в рационе может помочь защитить наш мозг от дегенерации и улучшить когнитивные функции. Меня это так впечатлило, что я решил изучить подробности этого исследования и рассказать о нем вам. Увеличение потребления продуктов, богатых магнием, может помочь снизить риск слабоумия, уверены исследователи...

Каждый из нас переживал моменты, когда себя не контролировал и переедал. Если это случается время от времени, то не стоит беспокоиться. Но если это происходит часто, то возникает вопрос, не страдаю ли я от проблемы переедания или "психологической зависимостью от еды". Но прежде чем беспокоиться, стоит знать, что ни одно из этих состояний не является официальным медицинским диагнозом. Фактически, существование зависимости от еды вызывает много споров. Многие люди неосознанно переедают и не понимают этого до тех пор, пока не закончат прием пищи...

Привет всем, кто заботится о здоровье и счастье своих детей! Я знаю, что в наше время дети проводят больше времени в помещении, чем на свежем воздухе, в основном благодаря технологиям. И это на самом деле не очень хорошо. Средний российский ребенок проводит на улице от силы несколько минут, а больше семи часов находится перед монитором. Многие исследования показывают, что дети, которые играют на улице, более счастливы, лучше сосредоточены и менее тревожны, чем те, кто проводит больше времени в помещении...

Сегодня я хочу поделиться с вами личным опытом борьбы с бессонницей. Несколько лет назад я страдал от усталости и раздражительности, не мог нормально сосредоточиться на работе и постоянно искал способы улучшить свой сон. Я попробовал множество методик, но ничего не помогало на долгий срок. В этой статье я хочу поговорить с вами об одной очень важной теме - депривации сна и бессоннице. В наше быстро меняющееся время, это стало распространенной проблемой, которая может нанести серьезный ущерб вашему здоровью и жизненным силам...

Я могу поделиться с вами несколькими советами, как избежать плена своих эмоций и стать более эмоционально устойчивым. Все мы, рано или поздно, сталкиваемся с эмоциональными вызовами. Как справиться с этим? Джордж Колризер, автор книги "Спасите заложника. Как разрешать конфликты и влиять на людей", предлагает свой взгляд на эту проблему. Какие же советы он даёт? Прежде всего, Колризер говорит, что необходимо учитывать свои эмоции и не позволять им управлять нашим поведением. Как это сделать? Например,...