Найти в Дзене
📎Тренд на долголетие: как сохранить молодость и активность на долгие годы
? Сегодня все больше людей задумываются не просто о том, чтобы жить дольше, а о том, чтобы сохранять энергию, здоровье и хорошее самочувствие в любом возрасте 😊В нашем новом ролике врач-кардиолог Фатима Абдулхамидовна Томова рассказывает о трёх важных принципах, которые помогут поддерживать здоровье сердца и сосудов — основу активного долголетия: ➡️Регулярная физическая активность ➡️Сбалансированное...
1 день назад
📎Тренд на долголетие: как сохранить молодость и активность на долгие годы
? Сегодня все больше людей задумываются не просто о том, чтобы жить дольше, а о том, чтобы сохранять энергию, здоровье и хорошее самочувствие в любом возрасте 😊В нашем новом ролике врач-кардиолог Фатима Абдулхамидовна Томова рассказывает о трёх важных принципах, которые помогут поддерживать здоровье сердца и сосудов — основу активного долголетия: ➡️Регулярная физическая активность ➡️Сбалансированное питание ➡️Контроль факторов риска...
2 дня назад
📎ТЕСТ: проверьте осанку своего ребенка
Попросите его встать ровно и обратите внимание: ➕Плечи находятся на одном уровне? ➕Голова не наклонена вперед? ➕Лопатки не выступают слишком сильно? ➕Нет привычки сутулиться сидя или стоя? Нарушения осанки у детей часто развиваются незаметно, но со временем могут привести к болям в спине, быстрой утомляемости, снижению физической активности и даже проблемам с дыханием. Чем раньше выявить изменения, тем проще их скорректировать Здоровая осанка - это не только...
3 дня назад
📎Чем лечить варикоз сегодня
? Современная флебология давно ушла далеко вперед - сегодня лечение варикоза может быть не только эффективным, но и максимально комфортным для пациента 😊Наш врач-флеболог Здоров Алексей Владимирович рассказал о новой современной методике - клеевой облитерации вен Это малоинвазивная процедура, при которой пораженная вена закрывается специальным медицинским клеем без разрезов и швов Почему многие пациенты выбирают именно этот...
5 дней назад
➕Что нового в российской медицине в 2025–2026 годах: от мРНК-вакцин до лекарств без мировых аналогов
За последние два года российская медицина неожиданно сильно ускорилась в биотехе, фарме и персонализированном лечении. И речь не только про «новые таблетки», а про технологии, которые еще недавно казались чем-то из научной фантастики. Вот несколько реально интересных вещей, которые сейчас происходят. 🧬 Персонализированные мРНК-вакцины против рака В 2025–2026 годах в России завершили разработку персонализированных онковакцин на основе мРНК и CAR-T терапии Суть в том, что препарат создается буквально под конкретного пациента после анализа его опухоли...
1 неделю назад
📎Почему умный человек устает быстрее
? 😊Наш врач-эндокринолог Елена Владимировна Бондарева рассказала, что причина часто не в «лени» или слабости, а в неправильном распределении энергии в организме Когда мозг постоянно работает в режиме многозадачности, анализа и высокой концентрации - ресурсы расходуются быстрее. А если к этому добавляются стресс, недосып и гормональные...
1 неделю назад
📎КАК ПЕРЕСТАТЬ ЕСТЬ НА НОЧЬ
? ⏩Оказывается, дело не только в голоде 😊Наш врач диетолог-эндокринолог Бондарева Елена Владимировна подробно рассказала, почему ночью так хочется есть и при чем здесь обычная вода После этого видео...
1 неделю назад
❗️ПОСТ ДЛЯ МУЖЧИН
Мужчины часто откладывают визит к врачу до последнего. Потому что «само пройдет», «некогда» или просто страшно услышать диагноз Но сегодня урология - это уже давно не про боль, стыд или сложные операции 😊Наш врач-уролог Ткаченко Евгений Владимирович рассказал в новом ролике, что современная медицина позволяет решать практически весь спектр урологических...
1 неделю назад
📎ТОП НАУЧНЫХ ОТКРЫТИЙ в медицине, которые уже меняют будущее врачей и пациентов
Медицина в 2025–2026 годах развивается с такой скоростью, что некоторые технологии, ещё недавно казавшиеся фантастикой, уже начинают внедряться в клиническую практику Ниже - несколько научных прорывов, подтвержденных официальными источниками и крупными медицинскими организациями 🧠 1. Первый официальный анализ крови для ранней диагностики болезни Альцгеймера FDA впервые одобрило анализ крови, который помогает выявлять болезнь Альцгеймера на ранних стадиях без необходимости дорогостоящего ПЭТ-сканирования...
2 недели назад
📎Что выбрать: УЗИ или маммографию
? 😊Этот вопрос волнует очень многих, и вокруг него до сих пор много путаницы. В новом видео наш врач-маммолог Милюкова Наталия Гранитовна ответила на самые частые вопросы и подробно рассказала: ➡️в чем разница между УЗИ и маммографией кому и когда...
2 недели назад
📎КОГДА ИДТИ К МАММОЛОГУ
? Многие откладывают визит к врачу до появления жалоб, но профилактика - это то, что действительно помогает сохранить здоровье 😊Наш врач-маммолог Милюкова Наталия Гранитовна поделилась своим мнением: ➡️как часто нужно проходить осмотр,...
2 недели назад
➕ПОСТ-ЗНАКОМСТВО
😊Знакомьтесь - наш новый врач, Бондарева Елена Владимировна ⏩За каждым сильным специалистом всегда стоит история. В новом ролике Елена Владимировна впервые делится своим профессиональным путем: с чего все начиналось, кто вдохновил ее выбрать медицину и почему именно дедушка сыграл в этом особенную роль ⏩А еще - о принципах, которых она придерживается в работе с пациентами каждый день. Без шаблонов, без «поточного» подхода...
2 недели назад