После родов у меня начала болеть очень спина. В больнице ещё делали обезболивающее и оно распространялось везде и было хорошо. Но когда я чувствовала боль, то об косяк двери массажировала то самое место под лопаткой🙈 в беременность болела спина только в одном месте и не постоянно 😁 Мне просто повезло, у многих постоянно болит спина. У меня болела поясница в сааааамом начале и уже на 9 месяце. 🤰 и это было нормально 👌 В феврале, на 4 месяц после родов, мы с Ваней были у мамы в гостях и мне сделали курс массажа. 💆 10 дней по 40 минут. И мне тьфу-тьфу-тьфу вообще хорошо 👍 конечно тяжесть в спине есть, потому что карапуз уже 8300, но если бы не массаж... 💆 не представляю. Мне массажист сказала, что можно делать массаж на ранних сроках, чтобы было в беременность легче ходить. До какого срока 🤔 я не уточняла, но имею ввиду на будущее, что можно помочь себе таким способом 🥰
1 месяц назад