Страх - чего мы боимся и как с ним бороться?
Страх — базовая эмоция, которая помогает избежать опасности. Своего рода защитная реакция. Но его обратная сторона — хронический стресс, тревога и паника.
Страх является одной из самых опасных эмоций — он может довести человека до смерти. Люди боятся не только реальных, но и воображаемых угроз. Под влиянием страха человек склонен совершать ошибки, которые он осознает уже на много позже.
😅Так, почему же все именно так?
Ответ прост. Страх закрывает глаза и притупляет мозг. В таком состоянии человек поступает так, как не поступил бы в состоянии спокойствия...