Поготовим.Поедим.

Личная оценка 8 из 10. Мини обзор на ресторан Тан-Жен (Санкт-Петебург, улица Гороховая,48). Ресторан китайской кухни. В выходные дни стол лучше бронировать, иначе не попадёте, кстати бронирование дают на 2-2,5 часа (повторюсь, это в выходной, как в будние дела обстоят не могу сказать). На входе вас встретит не очень добродушная гардеробщица, и гостеприимный администратор. Меню разнообразное, цены в среднем 400-700 рублей за блюдо, НО блюда большие. На двоих мы взяли хрустящую свинину в кисло-сладком...

популярные запросы в поисковике В связи с современными разнообразными рационами питания человек все чаще не добирает норму белка. Впихнуть в себя за сутки необходимо на вес 60 кг, например 250 грамм куриной грудки или 300 грамм творога, но сделать это достаточно тяжело в связи с изобилием углеводной пищи.  Представим ситуацию: пятница, вечер, ты усталый после работы и хочется как-то расслабится, чаще всего на ум приходит какой-то вид алкоголя, но надо же что-то пожевать, и ты берёшь чипы- липидно-углеводную бомбу...

Если ты любишь сладкое, если ты веган или вегетарианец, если ты просто любишь готовить, или не любишь и хочешь быстрый рецепт-мы начинаем! На протяжении всего приготовления я буду с тобой, не бойся, у тебя получится с 1 раза. Как часто мы видим рецепты с как нам кажется трудными продуктами и не решаемся попробовать их сделать. Сейчас интернет пестрит разными блюдами с дорогими составами, но что делать обычному человеку? Состав тебя сначала может и спугнет, ты не один такой, но я делаю эти трюфеля уже 7 раз, хотя сама долго решалась из-за не знания где и что брать...

Из каждого ящика мы ежедневно мы слышим про пп и кжбу. К сожалению, лет 10 назад тема правильно питания не набирала таких оборотов, как сейчас. Буквально лет 6-7 назад группа «40 килограмм» и статьи «как похудеть за неделю на 10 кг» разрывались от количества просмотров. Человек существо нетерпеливое и все что бы «наедено» годами, решалось скинуть за короткий промежуток времени. Ох, какая же это была уловка и для меня. Как итог-потерянные волосы из-за гормонального сбоя на фоне недостатка ккал. Основные приемы пищи составляли в основном вода и овощи...

Начнём с того что пол года назад я решила поиграть с организмом в «съедобное-несъедобное». Денег на все анализы не хватало, а отеки на икрах от сидения на стуле в течении 10 минут никуда не девались, я решила что надо попробовать убрать продукты, которые я ем постоянно. С учётом профессии и психологии, свой стресс я заедала подаренными конфетами (вручали мне их 1 сентября, 5 октября, 31 декабря и 8 марта), а дарили мне их на секундочку стопками, да, да, такими же как учителя проверяют тетради. В первые дни борьба в голове проходила тяжело,особенно когда проходила мимо булочной, но удачно...