Сомнения в себе и как их побороть 🥊 Знакомо ли мне такое чувство? – Конечно! Раньше я часто сомневалась в себе и своих действиях, боялась идти к чему-то новому. Но сейчас я беру себя в руки. 💫 Первое, что я сделала – написала список своих достижений, достоинств и качеств, которыми я горжусь. 💫 Я иду в свои страхи. Это у меня из спорта, перед каждым соревнованием я боялась, что у меня что-то не получится или я подведу команду. Но тогда я начинала еще больше тренироваться и шла в свой страх, чтобы его преодолеть. 💫 Иногда мне отказывают, даже сейчас. Как и всем, мне тяжело воспринимать отказы. Но я всегда говорю себе: раз тебе не удалось сейчас, значит, для тебя приготовлено что-то еще лучше впереди. С этой уверенностью я иду дальше. 💫 Когда у меня был огромный вес – меня окружали одни комплексы. И я понимала, что только усердными тренировками я смогу прийти в форму. С каждым скинутым килограммом появлялась уверенность в себе. 💫 Я ужасно стеснялась танцевать на дискотеках и в клубах. И что я сделала?! 😅 Конечно же, записалась на танцы, которые придали мне решительности. Когда многие сдаются – я иду дальше. В итоге вижу результаты, иногда они появляются постепенно, но в этом и есть весь кайф, который дает развитие, движение и комфорт. ❓ А как вы боретесь с сомнениями?
2 года назад