100 шагов психолога к обретению внутреннего мира

100 шагов к обретению внутреннего мира. Много это или мало? Кто-то может сказать, что для познания себя и достижения внутренней гармонии не хватит и всей жизни. А кому-то достаточно пройти лишь несколько этапов. Я – психолог. Возможно, у вас, мои дорогие читатели, появилась мысль, что ни тревоги, ни страхи, ни скачки настроения несвойственны людям, которые и «сами с усами»… Нет, психологи тоже люди. Вот, неожиданность! Да, и этим мужественным людям свойственна вся гамма человеческих эмоций. Однако, тогда как же именно они помогают другим восстановить разрушенный мир по кирпичикам, если и сами подвержены ударам судьбы? Вот тут моя история становится больше похожа на статью! Ура!....Да, без введения таких слов как интервизия и супервизия, не обойтись. А что это? Спросит читатель, далекий от профессиональной терминологии. Ну…это такие места силы, для психологов! Возвращая мир на круги своя, иногда рискуешь и сам потерять опору под ногами. Поэтому психолог обращается за помощью к своим коллегам. Только в данном варианте, психолог не только перезаряжает свои ресурсы, но и получает неоценимую поддержку в своих направлениях, идеях, в своей работе. Да, и это помогает! В группе, называемой интервизия, вместе собираются специалисты, чтобы обсудить сложные ситуации, проблемы, ищут новые пути их решения. Значит, психолог для психолога? Да, но с некоторыми отличиями. Работая с коллегами, психолог не лечит, не врачует….Это инструмент в руках настоящего профессионала, позволяющий не только морально поддержать менее опытного коллегу, но и позволяющий новым, свежим взглядом посмотреть на сложности в работе с запросами от клиентов.  Супервизию можно упрощенно сравнить с перезарядкой батарейки. Супервизия помогает психологу осмыслить прошлые сессии. Восстановить уверенность в собственных навыках и компетентности, вернувшись к работе с той же отзывчивостью и эмпатией, но с новыми силами , помогающими стать надежным проводником от проблемы к решению.