Лебедев Игорь Владимирович Холистический терапевт.

ГОЛЕНИ И АХИЛЛЫ Путь, выносливость и умение дойти до конца Почему после стоп — голени и ахиллы Если стопы — это решение пойти, то голени и ахиллы — это способ дойти. Именно здесь тело отвечает на вопрос: «Хватит ли у меня сил идти своим путём?» 🧠 Связь по Майерсу (фасции) По Томас Майерс голени и ахиллы — ключевая часть Поверхностной задней линии: стопы → ахиллы → икры → задняя поверхность бёдер → спина → затылок Если ахиллы жёсткие — вся линия работает в режиме перенапряжения. 🧬 Функциональный...

СТОПЫ Основа опоры, движения и доверия жизни Почему начинаем со стоп Стопы — это первый контакт с реальностью. Через них тело понимает: я в безопасности или нет, можно идти или лучше замереть. 🧠 Связь по Майерсу (фасции) По Томас Майерс стопы входят в Поверхностную заднюю линию: стопы → икры → задняя поверхность бёдер → спина → затылок. Если стопы «выключены» — вся линия теряет опору: появляется жёсткость, тревога, усталость. 🧬 По Агулову (функциональный подход) По подходам Александр Агулов: спазм фасций стоп = сигнал хронической тревоги и недоверия...

Оно понимает: — запрет — страх — вину — подавленную злость Всё, что нельзя прожить — уходит в тело. 👉 Поставь «+», если это похоже на правду.

— тело начинает говорить за тебя. Спина — когда нельзя опереться Горло — когда нельзя сказать Живот — когда нельзя злиться Это не эзотерика. Это работа подсознания. 👉 Вопрос: Что из этого отозвалось?

— тело начинает говорить за тебя. Спина — когда нельзя опереться Горло — когда нельзя сказать Живот — когда нельзя злиться Это не эзотерика. Это работа подсознания. 👉 Вопрос: Что из этого отозвалось?