Найти в Дзене
Статьи
Можно поздравить. Я вышла в ремиссию после угнетающей депрессии. Небо храни психиатрию. Яркость мира будто выкрутили в плюс, а реакции стали адекватными на любые события. Я имею достаточно энергии для всех дел. Даже иногда чрезвычайно, из крайности в крайность — это удел Ирены Юрьевны. Здесь сработала схема антидепрессанты + нормотимики + нейролептики. К сожалению, своего нового психотерапевта я еще не нашла, мой куда-то испарился. Напоминание дня: обращаться за помощью — нормально! 🫶🏻
2 года назад
Как пела Василиса Панихида под светом софитов «Тишина — это шум наоборот». Мысль дня. Награждаю игнор званием худшей коммуникацией между людьми. Гнев имеет мощный эмоциональный окрас. Иногда может быть проявлением какой никакой любви. Холодный разговор, в котором расставляются все по полочкам в взаимоотношениях намного лучше, чем игнор. Люди наделены способностью говорить.
2 года назад
Голова = тюрьма моя или почему важно не бояться помощи
Сегодня международный день борьбы с депрессией… И нет, это не для романтизации вовсе, не для того, чтобы показать какие мы “не такие”. Поверьте, человек готов все отдать, лишь бы стать здоровым. Важно создать видимость этого серьезного заболевания, чтобы в обществе появилась психогигиена, чтобы люди с ментальными расстройствами не обесценивались. В связи с этим, я хочу написать пару слов на тему “Не бойся обратиться за помощью”. Основано на моем личном опыте.  Как понять что мне нужна помощь врача? Один большой красный флаг – сложно выполнять самые обычные вещи...
2 года назад
Видео