Найти тему
Закреплено автором
ТВОЁ РЕЗЮМЕ | МАРИЯ БАРАНОВА
💡Почему мой блог называется так? Все просто! Грамотно составленное резюме - это мостик между карьерными точками А и В. Его цель - сопоставить опыт и навыки общей карьерной цели. Работа над резюме это своего рода инструмент самопознания и имеет терапевтический эффект коучинга. Очень часто мы обесцениваем свои навыки и знания, а правильная упаковка карьерного опыта поможет увидеть в себе ценного сотрудника. Твоё резюме - это ответ на вопрос: КАКУЮ ПОЛЬЗУ ТЫ НЕСЁШЬ И ЗАЧЕМ ТЕБЯ НАНИМАТЬ? Так эффективность твоего поиск работы будет гораздо выше. А использование своих сильных сторон в работе будет усиливать твою удовлетворённость от работы и приносить нанимателю бОльший результат. Следствие - твой рост и новые достижения. Есть, что отразить в резюме и карьерная цель ближе! ❗Подписывайся, буду делиться интересной и нужной информацией для карьерных чемпионов!
1 год назад
Статьи
ПРОАКТИВНОСТЬ – это означает действовать сейчас с осознанием будущих задач, проблем, потребностей или изменений. Здесь и планирование, и анализ, и активный сбор информации. ❗Когда мы боимся брать на себя ответственность за свою жизнь, это отражается на всех сферах жизни – даже в профессиональном самоопределении. Специалист по вопросам руководства, управления жизнью, преподаватель и консультант по организационному управлению Стивен Кови считал, что все люди проактивны по своей природе, а если обстоятельства начинают управлять нашими жизнями, то это только потому, что мы сами позволяем им делать это. «Наша природа заключается в том, чтобы действовать, а не быть объектом воздействия. Это, с одной стороны, наделяет нас способностью выбирать свою реакцию на определенные обстоятельства и, с другой стороны, побуждает нас формировать сами обстоятельства». 👇Как начать действовать противно во всех сферах жизни? 1. Сместите фокус внимания с внешних событий на себя. Задавайте себе правильные вопросы. Вместо: "Почему это со мной происходит?", спросите: "Что я могу сделать, чтобы исправить ситуацию и/или не допустить подобного в будущем?" 2. Ищите позитивные примеры. Что бы вы не делали, кто-то точно делал это до вас. Окружите себя примерами тех, у кого это получилось, вместо того, чтобы бесконечно думать, как сложна ваша задача. 3. Анализируйте все, что с вами происходит. В первое время, это может потребовать от вас больших моральных затрат, но, со временем, навык анализа станет практически автоматическим. Старайтесь оценивать ситуацию со всех сторон, прогнозировать развитие событий, и смотреть, что вы можете сделать в текущий момент и с текущими ресурсами. 4. Подходите к решениям осознанно. Современный человек только за утро принимает множество мелких решений, вроде выбора одежды, маршрута и так далее. Эти, кажущиеся смешными, задачи, приучают нас делать многие вещи автоматически. Поэтому так важно вовремя включиться и прореагировать на ситуацию осознанно, во избежание импульсивных решений. 5. Действуйте. Несмотря на важность осознанного подхода, не менее важно начинать действовать, как только вы приняли решение или утвердили план. Именно действия отличают проактивного человека от реактивного. 6. Не бойтесь ошибаться! Общеизвестная истина, что не ошибается только тот, кто ничего не делает, все так же актуальна. Ошибки неизбежны, и часто это очень полезный опыт. Важно не паниковать, а анализировать и стараться избегать подобных ошибок в будущем.
9 месяцев назад
🎄Зачем подводить итоги года? Многие не любят вспоминать то, что уже прошло. Особенно если были неудачи и провалы. Но без детального анализа ошибок нельзя двигаться дальше, так как мы рискуем наступить 10 101 раз на те же грабли. Всегда полезно вспомнить и свои ценные успехи, проанализировать что помогло их добиться, что нам это дало. И, конечно, похвалить себя. А самое главное - подведение итогов позволит нам свериться с нашим карьерным планом, посмотреть туда ли мы движемся или гребем в противоположном направлении. Ниже даю важные вопросы к себе, которые помогут сделать следующий год продуктивнее в профессиональной сфере. Найдите время без лукавства ответить себе на них. Выделите на них сколько часов, чтоб подумать в уединении и зафиксировать ответы на листе.👇 🔺Вспомните свои ощущения в этом году от рабочих процессов. 🔺Зафиксируйте значимые события каждого месяца для вашей дальнейшей карьеры, а так же профессиональные удачи и там, где вы не справились. 🔺Напишите важные решения, которые повлияли на карьеру в этом году. 🔺Удалось ли вам в этом году приблизиться к карьерной цели или сделать что-то для её дальнейшей реализации? 🔺Опишите одну самую на ваш взгляд важную победу в этом году. Что вы ощущали? Что Вам это дало? Опишите свои ощущения и чувства. 🔺Опишите один ваш самый важный провал этого года. Что можно было бы сделать иначе? Чего вы больше не допустите? Чему вас это научило? 🔺Изменились ли за год ваши ценности? Что изменилось в вас? 🔺О чем вы больше всего беспокоились по работе? Страхи, которые удалось преодолеть? 🔺Какие профессиональные задачи вы решали в этом году впервые? Какие новые навыки вам удалось освоить? 🔺Принесли ли вы пользу людям? 🔺Что у вас по работе вызвало самую сильную эмоцию (положительную или отрицательную)? 🔺По итогам года какой совет вы бы дали себе для успеха в новом году? 🔺Учитывая все предыдущие ваши ответы: что вам срочно нужно прекратить делать в следующем году, а что стоит предпринять? Что обязательно сделаете для своей карьеры в следующем году, чтоб не разочаровать себя (не пене 5 пунктов)? 🎯Перечислите ваши инсайты и выводы года. Желаю вам успехов, здоровья и реализации карьерных планов! С уважением, ваш проводник в профессии и тренер карьерных чемпионов.
1 год назад
💡Почему мой блог называется так? Все просто! Грамотно составленное резюме - это мостик между карьерными точками А и В. Его цель - сопоставить опыт и навыки общей карьерной цели. Работа над резюме это своего рода инструмент самопознания и имеет терапевтический эффект коучинга. Очень часто мы обесцениваем свои навыки и знания, а правильная упаковка карьерного опыта поможет увидеть в себе ценного сотрудника. Твоё резюме - это ответ на вопрос: КАКУЮ ПОЛЬЗУ ТЫ НЕСЁШЬ И ЗАЧЕМ ТЕБЯ НАНИМАТЬ? Так эффективность твоего поиск работы будет гораздо выше. А использование своих сильных сторон в работе будет усиливать твою удовлетворённость от работы и приносить нанимателю бОльший результат. Следствие - твой рост и новые достижения. Есть, что отразить в резюме и карьерная цель ближе! ❗Подписывайся, буду делиться интересной и нужной информацией для карьерных чемпионов!
1 год назад
Притча. Призвание пуговицы.
Хочу поделиться в тему призвания интересной притчей от Марины ЖУЖКОВОЙ. Простая форма повествования, а как в точку. Когда блузку вешали в шкаф, от неё оторвалась маленькая перламутровая Пуговица. Она упала на пол, покатилась как колёсико, описала крутой вираж и залетела под шкаф. — Ух, как я! — восхитилась Пуговка. — Словно колесо хорошего автомобиля. А может быть, в этом моё призвание? Не держать какие-то там петли, а катиться! Мчаться! Это же намного интереснее, чем быть пришитой к одному месту...
1 год назад
Опираемся на свои ценности.
«Ценности». Вроде бы такое знакомое понятие, но ты - мой карьерный чемпион, можешь дать ему точное определение или обозначить свои? Давай, разбираться вместе: Ценности — свободно выбранные, вербально сконструированные последствия длящихся, динамичных, развивающихся паттернов активности, которые определяют преобладающие подкрепляющие стимулы и включены в сам ценностно-ориентированный поведенческий паттерн 🤯 А можно по-русски? Да.. 🌟 Если проще, то ценности — это глубокие личные ориентиры, которые стоят за каждым нашим решением...
1 год назад
Разбираемся что такое призвание.
Привет, карьерный чемпион! Давай поговорим о таком важном понятии, как "Призвание". 🙉 Как часто мы слышим от профориентологов категорические суждения в соцсетях, что без него нельзя построить карьеру и заработать хороших денег. Так ли это? Давай разбираться... ❗Призвание - природная склонность, внутреннее влечение к какому-либо делу, профессии, ремеслу, при этом человек имеет к этому делу склонность, талант, дар, «жилку». 💡Призвание можно назвать делом всей жизни, это то, чем человек является на самом деле...
1 год назад
Определяем свои сильные строны.
Скорее всего у каждого карьерного чемпиона был период, когда стоишь на развилке и долго не можешь принять решение куда двигаться дальше, изменились обстоятельства и сам ты изменился, карьерная цель уже не такая привлекательная. В тот момент важно чётко понимать свои сильные стороны. Чем нравится и хочется заниматься? Как сделать новые настройки на дальнейшее развитие? ❗Чтобы сделать верный выбор, важно разобраться в своих сильных сторонах, чтоб начать движение в нужном направлении. 🎯 Выбирая...
1 год назад
КОУЧИНГ или КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ? Что подойдёт именно в моей ситуации? Все просто! Сейчас разберемся) Специалист обязательно уточнит у клиента, что тот ожидает от совместной работы. В ситуации выбора и постоянных изменений клиенту нужен кто-то, кто сможет помочь в поиске новых карьерных путей, которые приведут клиента к гармоничной жизни. Этот КТО-ТО не кто иной, как КАРЬЕРНЫЙ КОУЧ. Если же клиенту нужен совет или готовые решения, то в этом поможет КАРЬЕРНЫЙ КОНСУЛЬТАНТ. Записывайтесь на бесплатную установочную сессию, выясним запрос!
1 год назад