Найти в Дзене
Прокрастинация: Понимание и как ее победить
Вступительный абзац: Прокрастинация - это вор времени, старая пословица, которая не потеряла своей актуальности и сегодня. Мы все были там: смотрели на пустой экран, прокручивали социальные сети или находили любой предлог, чтобы отложить выполнение задачи. Но почему мы откладываем дела и как вырваться из его тисков? В этой статье мы рассмотрим психологию, лежащую в основе промедления, и дадим практические советы о том, как его преодолеть. Прокрастинация - это откладывание или перенос задачи на потом, что часто приводит к срыву сроков или ненужному стрессу. Легко обвинить в промедлении лень или отсутствие мотивации, но правда гораздо сложнее...
2 года назад
Человеческий разум: Разгадка тайн
Добро пожаловать на мой канал, где можно изучать увлекательный мир психологии. В этом курсе мы погрузимся в сложности человеческого разума, исследуя, как наши мысли, эмоции и поведение формируют нас. Если вы любитель психологии или просто интересуетесь работой мозга, этот курс отправит вас в путешествие за открытиями, которые бросят вызов вашим предубеждениям и расширят ваше понимание окружающего мира. Психология - это многогранная область, которая опирается на знания из нейронауки, социологии, антропологии и многих других дисциплин. По своей сути, психология - это изучение человеческого поведения...
2 года назад