Время для себя

Являетесь ли вы интровертом, пытающимся приспособиться к миру экстравертов, или экстравертом, учащимся оставаться в одиночестве, думаю, что эти советы помогут и тем и другим. Избегайте бессмысленного потребления. Давольно часто оставшись наедине с собой мы начинаем заполнять свою жизнь бессмысленным потреблением- телевизор, бесконечные сериалы, интернет- серфинг и тд.  Вместо этого попробуйте занять себя и свои мысли новыми и важными вопросами- являетесь ли вы счастливым и полноценным человеком?...

Ежедневно на полках магазинов появляется бесчисленное множество книг, но далеко не каждая из них достойна вашего внимания. В данной статье список книг, которые стоит прочитать каждому до 30 лет. Каждая из них помогает лучше узнать окружающий мир и ответить на многие вопросы! «Милый друг» Ги де Мопассан. Роман «Милый друг» - это история простого юноши, который сумел, не останавливаясь ни перед чем, пройти путь от парижских окраин до роскошных дворцов, где собиралось самое блестящее общество. История молодого человека, сердце которого глухо к любви, а душа не ведает добра...

Доступный отдых для семейных, компанейских и себя любимых! Устроить вечеринку. В холодное время года не всегда удается прогуляться с друзьями, выехать на шашлыки или просто побродить по ночному городу поглощенными душевными разговорами. Выход- устроить вечеринку! Разве мало поводов? Рождение будущих детей, репетиция 8 марта, выход новой серии любимого сериал? С любым из этих поводов- вечеринке быть! Узнать получше родной город. Мы ежедневно проходим мимо интересных мест нашего города, но даже можем не знать, чем они интересны! Уделите время городу, в котором находитесь...

Медитация— происходит от латинского meditari, что означает «обдумывать», «созерцать», «размышлять». В данной статье рассмотрим медитацию как ментальную тренировку с целью добиться спокойствия, расслабления и снятия тревожных симптомов. Как правильно медитировать? Поза Медитировать можно сидя, лёжа и даже во время ходьбы или приёма пищи. Главное, что бы ваша одежда не сковывала ваше тело и дыхание. Вам должно быть комфортно, тело должно расслабиться. В сидячем положении спину нужно выпрямить. Если вы медитируете лёжа, стоит выбрать твёрдую поверхность, вытянуть руки по бокам и выпрямить ноги...

Как только мы становимся взрослыми, мы можем полагаться только на себя, да что там мы, наши желания могут полагаться только на нас.  Теперь МЫ- мамы и папы, Дед Морозы и Снегурочки, зайчики и зубные феи, исполняющие желания. ЖЕЛАНИЕ- простая вещь, но какая же эта вещь важная. Как понять, что твоё желание- оно именно твоё, а не девочки из YouTube? Как понять, что ты это желание действительно...