Каким бы ни был Ваш результат на централизованном тестировании – это будет в первую очередь Ваша заслуга или Ваш провал. Конечно, всегда можно найти себе оправдание, что Вам не повезло с учителями, репетиторами и так далее. Возможно, так оно и есть. Но постарайтесь быть честным с самим собой – главное зависело от Вас. И именно от Вас зависит, как Вы теперь настроитесь на тесты. Голова во время экзамена должна быть ясной. Поэтому Вы должны: Высыпаться на протяжении нескольких недель, и особенно в день перед тестированием; Гулять на свежем воздухе; Поменьше сидеть у телевизора и компьютера; Не заниматься учёбой «круглосуточно»; В день перед ЦТ не стоит решать что-то конкретное, повторите формулы и закончите с учебой часикам к трем дня, потом прогуляйтесь на свежем воздухе и лягте пораньше спать. Алкоголь на выпускном вечере лучше исключить или его количество должно быть минимальным. После среднего опьянения мозг восстанавливается 4-5 дней, после хорошей пьянки – неделю, поэтому «вспышки разума» на тестировании будут маловероятны. В лучшем случае Вы решите стандартные задачи. Окончание учебного года лучше отметить после тестов. Вот тогда оторвитесь по полной! Если уж совсем невтерпёж, то хорошо отпразднуйте «последний звонок». Ограничьте также время загула на выпускном вечере. Не стоит менять биологический ритм жизни. На его восстановление также уйдёт несколько дней.
2 года назад