Екатерина Тимофеевна
83
подписчика
😊Многодетная мама 👦👧👦 👩🌾Люблю дачу🍅 🏃♀️Амбассадор FitStars💪 …
Моя любимая доченька Кира, моя маленькая львица, 🦁 такая же, как и мама
Я на нее смотрю и вижу себя☺️ И это так приятно, видеть свое продолжение в детях. 💜☺️💜☺️ #дети #Кира
Мой шпагат в мои 37 лет😉 А вам слабо? 02.03.26 год
Первое фото - правая нога, вторая - левая. Сейчас прохожу вторую тренировку по продольному шпагату с Кристиной Вершининой на домашней платформе FitStars, занимаюсь сама дома. #спорт #фитстарс #шпага
❓Будет ли у меня дачный сезон 2026? Конечно, будет, посмотрите на это счастливое лицо? Это ответная и страстная любовь, наполняющая меня
жизнью, воздухом, счастьем, радостью, преданностью. Без этого уже никуда. Это моя любовь- необъяснимая, необъятная. Конечно, буду сажать меньше. Теперь наша семья чуть меньше стала, много нам не надо. Буду сажать рассаду на продажу. Продаю рассаду из дома уже второй год. Поэтому если интересно пишите в личное сообщение...
Вкусные воспоминания лета
Счастливые и довольные лица, первые урожаи, выращенные своими руками. Передаешь детям опыт, радость первого огурца. Любите домашние огурчики? #дача #дети #огурцы
Тренировки
Тренировки за 03.03. Зарядка и продольный шпагат.
#спорт #дети #фитстарс #многодетный_спорт
Друзья, поддержите пожалуйста мою новую группу
: https://vk.ru/ekaterina_timofeevna_sport_doma Осознанный путь к своему здоровью через спорт в домашних условиях с маленьким детьми-погодками. 🤗 О спорте, о здоровье, о трудностях, о детях, о многом другом...
Подарок от FitStars за комментарий, как я пришла к спорту и FitStars
Подарок получился шикарный. 1. Ковер для фитнеса PVC. Не скользит по полу Не царапает и не портит пол Поддерживает нейтральную температуру в любое время года. Впитывает увлажнение с ладоней. Размер коврика: 173 х 61 х 0,6 см Материал изделия: Поливинилхлорид, ПВХ Толщина: 0,6 см. 2. Набор фитнес-резинок латексных. Материал: латекс. Уровень нагрузки: X-light - 3 кг Light - 5 кг Medium - 8 кг Heavy - 12 кг X Heavy - 18 кг 3. Набор неопреновых гантелей 2 шт по 1,5 каждая. Не скользит по полу. Не царапает и не портит пол...
Мои тренировки за 02.03. 41 минута занятий. Прохожу 2 программы. 1. Зарядки 2 с Ольгой Дерендеевой. Уровень сложнее, чем обычные зарядки. Мне нравится. Лайтовые слишком легкие для меня. 2. Продольный шпагат с Ксенией Вершининой. Это моя небольшая мечта - вспомнить свои былые школьные годы 😉 Позже скину фото шпагата на сегодняшний день - ДО. И, конечно же по завершению программы - 12 тренировок, сделаю фото после. #спорт #дети #многодетный_спорт
Доброе утро, друзья 🤗🤗🤗🤗 Всем хорошего дня и отличного настроения
😌 У нас морозец на улице, -34С. Но мы радуемся солнечному деньку, яркому свету в мороз.
