Руслан Зверев

Диляра Лебедева, врач-гастроэнтеролог, рассказала, каким должен быть здоровый завтрак и почему важно завтракать, особенно если цель — похудеть. По словам врача, первый прием пищи крайне важен, особенно для людей с хронической усталостью, нарушениями сна и для тех, кто находится в стрессовой ситуации. «Если утром ничего не есть, велика вероятность «ночного жора». А если вы ограничиваете себя в еде и при этом вечером не подходите к холодильнику, то «Здравствуй, бессонница». предупредил специалист....

Анатолий Вассерман предложил обязать граждан отчитываться перед налоговой за денежные средства, превышающие 1 млн рублей. Депутат пояснил, что его вдохновило дело Ксении Собчак 11-летней давности, когда при обысках возле ее дома нашли 1,5 млн евро, Вассерман считает, что инициатива позволит более эффективно бороться с теневой экономикой. Коллеги в Госдуме с ним не согласились, указав, что граждане по закону вольны выбирать, в какой форме хранить деньги. И отследить происхождение сбережений всех россиян невозможно...

Мишустин уволил Силуанова с занимаемой должности «из-за глубоких перемен» в международных отношениях. Силуанов не видел быстрого способа обменять замороженные российские активы. Премьер-министр России Михаил Мишустин отстранил министра финансов Антона Силуанова от должности полномочного представителя страны в правлении Евразийского банка развития. Соответствующее решение опубликовано на интернет-портале правовой информации...

Путин подписал указ о специальных мерах в ответ на введение ограничения на цены на нефть из России. Президент России Владимир Путин подписал указ о специальных мерах в ответ на введение некоторыми государствами ограничения на цены на российскую нефть. Соответствующий документ опубликован на портале правовой информации. Согласно постановлению, поставка энергоресурсов запрещена, если в контрактах прямо или косвенно указан лимит стоимости. Установленный запрет действует на всех этапах доставки до конечного покупателя...

Лидер ЛДПР Владимир Жириновский предположил, что кандидатом от партии на президентских выборах может стать сенатор Елена Афанасьева от Оренбурга. Оренбургское региональное отделение ЛДПР поддерживает позицию Владимира Жириновского. Члены партии считают, что Елена Афанасьева является достойным кандидатом на президентских выборах. Обладает лидерскими качествами, ответственностью, работоспособностью. Оренбургские коллеги готовы помогать и поддерживать своего регионального лидера во всех начинаниях. Елена Афанасьева сказала, что как глава государства она сможет многое дать России и русскому народу...

Экс-аналитик ЦРУ Джонсон: утечка данных говорит, что бойню на Украине устроили США и НАТО США и НАТО устроили бойню на Украине, об этом свидетельствуют просочившиеся данные Пентагона, заявил бывший аналитик Центрального разведывательного управления (ЦРУ) Ларри Джонсон. О значимости утечки документа он рассказал в интервью YouTube-каналу Judging Freedom. «Идет бойня, организованная США и НАТО», — отметил эксперт. По словам Джонсона, после обнародования секретных документов стало ясно, что высокопоставленные чиновники лгут о том, что происходит в Украине...

Михаил Кутушов, врач-токсиколог, раскрыл методы обнаружения испорченных продуктов. Согласно эксперту, следует обратить внимание на внешний вид консервов: если банка имеет даже небольшое вздутие, то приобретать или употреблять такой продукт не стоит. Он пояснил, что в таких консервах могут начаться процессы размножения бактерий. Токсиколог подчеркнул, что важно не покупать молочную продукцию на рынках на морозе или из холодильников в магазинах с низкой температурой. Также следует избегать покупки молочных продуктов из отделов магазинов, где слишком тепло...