Как одолеть одиночество и хандру?
Метод Робинзона Крузо 📚Уверена, что все читали произведение Даниэля Дефо «Робинзон Крузо». 🏝️Робинзон почти 30 лет прожил на необитаемом острове в полнейшем одиночестве. Удобств и роскоши не было. Провизии мало. Честно говоря, на его месте я бы наверняка впала в глубочайшую депрессию, сошла бы с ума и в конце концов в тот же год скончалась в ужаснейших муках. 📋Тогда я начала анализировать ход его мыслей. И составила список вещей, которые помогли Крузо сохранить разум чистым, а настрой позитивным...