Good food

Ингредиенты Способ приготовления 1. В кастрюле растопить сливочное масло, добавить мед, сахар и «Пряничную смесь» Санта-Верде. 2. Перелейте смесь в большую миску, чтобы она остыла, добавьте взбитое яйцо и хорошо перемешайте. 3. Муку просеять с разрыхлителем. Постоянно помешивая, влить мучную смесь в медово-яичную. Все хорошо вымесить, завернуть в пепельную фольгу и поставить в холодильник на 1 час...

Откусив кусочек темного шоколада или съев тарелку любимой еды, вы можете вызвать временную улыбку на лице, но эксперты говорят, что есть способ продлить это мимолетное чувство радости. «Существует связь между едой и настроением», — говорит психиатр-диетолог доктор Ума Найду, заведующая отделением пищевой и метаболической психиатрии Массачусетской больницы общего профиля и автор книги « Это твой мозг о еде» . «Любые изменения, которые вы вносите в свой рацион, не принесут [увеличения счастья] за одну ночь, но со временем они окажут влияние»...