Найти в Дзене
7 продуктов, которые помогут вам похудеть
Итак, до лета остался 1 месяц, а значит тема похудения актуальна, как никогда. Поэтому, ловите список продуктов, которые станут вашими хорошими помощниками в этом процессе ⤵️ 🍊Грейпфрут В Американском исследовательском центре ожирения и метаболизма ученые выяснили, что употребление трех стаканов грейпфрутового сока в день помогает сбросить в среднем 1,5 кг за месяц, не меняя рацион. В этом фрукте содержатся химические элементы, снижающие уровень инсулина, что приводит к сжиганию жира. Корица Корица...
2 года назад
Ким Кардашьян, Кейт Хадсон, Александра Белякова… Все знаменитости ДЕЛАЮТ ЭТО🙈 Речь идёт о LED-терапии - любимой процедуре голливудских звёзд⭐️ LED расшифровывается как light-emitting diode - диод. Проще говоря, LED - это светолечение Данная процедура появилась в руках косметологов благодаря исследованиям учёных NASA. Там led-лампы использовались для лечения ожогов, воспалений и восстановления кожи космонавтов ещё с 1970-х. Сейчас светодиодные лампы есть во всех прогрессивных клиниках Америки, Европы и России. В зависимости от длины волны, свет воздействует на разные структуры кожи и оказывает разные эффекты. 💙Например, для лечения акне используется синий свет.Он работает в верхних слоях кожи и борется с микроорганизмами P.acnes, которые провоцируют воспаления 💚Зелёный свет проникает чуть глубже, воздействуя на меланоциты и используется для лечения пигментации ❤️Красный свет глубже всего проникает в кожу и имеет заметный антиэйдж эффект. 💛Желтый свет, который проникает не так глубоко как красный, воздействует на сосуды. Он используется в лечении купероза и розацеи Запись на процедуру в моем телеграмм-канале⤵️ https://t.me/drvaleryvv1
2 года назад
Все про термальную воду
Уже некоторое время, термальная вода является средством must have в косметичке каждой представительницы прекрасного пола🧖‍♀️Для чего на самом деле нужна эта вода, чем отличается и как ее правильно использовать - расскажу вам сегодня ⤵️  Термальной называют воду с высоким содержанием минеральных солей, поступающую  из природных источников. Как правило, такие воды горячие (выше 40 градусов) и считаются более чистыми, чем артезианские и даже минеральные, так как их источники расположены на значительной...
2 года назад
Гиалуроновая кислота - пить или не пить?
Один из самых часто задаваемых вопросов от моих пациентов - это вопрос о целесообразности приема гиалуроновой кислоты в качестве биодобавки💊 Все мы знаем, что гиалуроновая кислота очень важна для нас - ведь благодаря ей наша кожа выглядит молодо и свежо. Гиалуроновая кислота способна удерживать молекулы воды и тем самым сохранять кожу увлажненной. Так же, она активно участвует в заживлении ран и процессах регенерации тканей. Хорошая новость заключается в том, что наш организм может вырабатывать гиалуроновую кислоту самостоятельно...
2 года назад
Как правильно выбирать патчи для глаз Наверняка все знают и все пробовали, самое популярное сейчас косметическое средство - патчи для глаз. Пробовали все , а вот как правильно их выбирать - знают только единицы🤷‍♀️Поэтому, ловите основные моменты, на которые стоит обращать внимание когда покупаете патчи ⤵️ 👀При отечности и темных кругах в составе патч должны быть кофеин, экстракт конского каштана, винный экстракт или муцин улитки - для улучшения дренажных функций кожи. 👀При возрастных морщинах обязательно наличие в составе восстанавливающих компонентов - гиалуроновой кислоты, пептидов, коллагена и ретинола 👀Для «уставшей» кожи, находящейся в состоянии стресса нужно выбирать патчи с витаминами С и Е, аминокислотами, коэнзимом Q10 и антиоксидантами. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Важно❗️Гидрогелевые патчи НЕ нужно держать на лице до полного их иссушения и истончения. И уж тем более, не стоит оставлять такие патчи на ночь😴Гидрогель имеет одно коварное свойство - после того, как он отдаёт все свои полезные компоненты коже, он начинает забирать у нашей кожи влагу обратно. Максимальное действие средства составляет 20 минут и по истечению этого времени оставлять патчи на лице уже не полезно ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Не забудьте поставить мне 👍 и подписаться на мой канал 🫶
2 года назад
Как восстановить ресницы после наращивания
Подписывайтесь на канал и читайте дальше ⤵️ Наращивание ресниц и ламинирование бровей сейчас уже являются частью нашего обычного ухода за собой - как маникюр или поход к парикмахеру Но, чтобы там не говорили мастера по наращиванию, все эти процедуры, не смотря на относительную безопасность, в конечном итоге негативно сказываются на качестве наших натуральных бровей и ресниц😔 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Поэтому сегодня расскажу, как можно восстановить ресницы и брови после наращивания и ламинирования ⤵️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀...
2 года назад
Как эмоции влияют на нашу кожу
От любви до ненависти не только один шаг - но и сто морщин, неприятные покраснения и ненавистное акне🙈. На сегодняшний день, существует целая наука - психодерматология, которая объясняет тесную связь между разумом и кожей. По данным исследований, не только перманентный стресс отражается на внешности - даже кратковременный эмоциональный всплеск оказывает на нее непосредственное воздействие🙌Это происходит из-за гормонов, которые организм производит в моменты влюбленности, грусти, паники, злости и других ситуаций...
2 года назад
Выбросить нельзя оставить : как использовать просроченную косметику с пользой для себя ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Знаю, что многие девушки не могут расстаться со своей косметикой даже после того, как у нее вышел срок годности - сама такая ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ И, хоть использовать косметические средства по их прямому назначению после окончания срока годности категорически не стоит - получить от них некоторую пользу все же можно. Ловите лайфхаки по использованию просроченной косметики и ставьте 👍чтоб продолжать видеть мои посты в ленте ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Тоник для лица Если в вашем тонике для лица отсутствует спирт - то вы можете смело применять его для волос. Перелейте продукт в емкость с распылителем и получите отличный спрей. Он обеспечит вам легкое расчесывание, питание и увлажнение локонов.Если же спирт все-таки присутствует, то используйте его в роли антисептика. Таким тоником можно обрабатывать руки, мобильный телефон и клавиатуру компьютера. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Молочко для снятия макияжа Наверняка многим знакома ситуация: приходишь домой, отдираешь ценник с покупки, а на его месте остается ужасный след от клея. Решить эту проблему запросто может молочко для снятия макияжа. Перед его воздействием не смогут устоять даже самые стойкие следы на любых поверхностях. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Крем Если у вашего крема истек срок годности, то это еще не повод прощаться с ним. Благодаря своей консистенции и составу, это косметическое средство отлично подойдет для смягчения кожаной обуви.Чтобы туфли не трескались от пересыхания, намажьте их кремом, подождите пока он впитается и сотрите остатки мягкой тканью. Аналогичную процедуру можно произвести с любым изделием из кожи. Куртки и перчатки будут вам очень благодарны за такой дополнительный уход ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Шампунь Шампуни заканчиваются намного быстрее других уходовых косметических средств. Поэтому шансов просрочить срок его использования крайне мало. Но если все же это произошло, то вы всегда можете применить его для стирки шерстяных вещей и предметов гардероба из деликатных тканей. Также шампунь подойдет для очистки макияжных кистей и спонжей. Больше бьюти-секретов в моем канале t.me/...vv1 И в моем блоге https://instagram.com/dr.valeryvv?igshid=YmMyMTA2M2Y=
2 года назад