Фитнес Мотивация

И эти искры в наших ежедневных, простых действиях.

💫 ✅Рыдаева про НЕЙРОСЕТИ Забирайте готовые ПРОМТЫ на все случаи жизни и промты для продающего контента ✅SidorovaPro макетолог-психолог, знаю как быть уникальным на рынке, это дает реализацию без выгорания, клиентов и деньги ✅Нутрициолог с доказательным подходом. Снижение веса без запретов, психология питания, здоровье без БАД. ✅VerboVision Магическое место, где изучение языка - это не просто уроки, а захватывающее путешествие в мир английского языка. ✅Сибирское здоровье Канал О БАДах для здоровья ✅Тонкая ложка За подписку ДАРИМ ГОТОВЫЙ рацион для похудения...

?

👉 КБЖУ на 100 гр: 105/7/4.4/9.6 📝 Открыть рецепт 👈

? Если ребенок не может сосредоточиться над уроками, не спешите ругаться. Попробуйте эти простые упражнения из нейрогимнастики! Они помогают синхронизировать работу полушарий и «включить» концентрацию. Выполняйте перед домашним заданием и результат вас удивит! Сохраняйте, чтобы не потерять, и отправляйте...

👉 КБЖУ на 100 гр: 287.1/6/9.7/47.5 📝 Открыть рецепт 👈

👉 КБЖУ на 100 гр: 183/14/2/11 📝 Открыть рецепт 👈

1. Родители часто учат детей быть вежливыми. Говорят: помогай взрослым, не груби, отвечай, если к тебе обращаются. Но есть одна жёсткая правда, о которой редко говорят. В реальной опасной ситуации именно эта воспитанная вежливость может сыграть против ребёнка. ⠀ 2. Очень важно объяснить ребёнку простое правило. Если незнакомый взрослый просит куда-то пойти, показать дорогу, помочь найти котёнка или посмотреть что-то «интересное», ответ должен быть один — «нет» и сразу уходить. Взрослый человек всегда может попросить помощи у другого взрослого. Когда взрослый обращается за помощью к ребёнку, это уже повод насторожиться...

👉 КБЖУ на 100 гр: 145/9.2/5.4/14.1 📝 Открыть рецепт 👈

👉 КБЖУ на 100 гр: 70/11/1/2 📝 Открыть рецепт 👈