4 часа назад
Фитнес Мотивация
31
подписчик
✔️ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ, ПОДКАЧАТЬ МЫШЦЫ? …
🍎 Яблочный пирог
👉 КБЖУ на 100 гр: 110/2.8/3.5/16.5 📝 Открыть рецепт 👈
🛫Самолётик из бумаги, которым можно управлять
Сделайте такой самолётик с вашими детками, это очень весело, увлекательно и познавательно.
🥗 Салат с фруктами и сыром
👉 КБЖУ на 100 гр: 76.13/4.7/2.36/9.02 📝 Открыть рецепт 👈
🤔Как быстро умножить число по японской методике
? Это, наверное, один из самых легких способов перемножения чисел. Никакой калькулятор не нужен.
🍮 Идеальные сырники
👉 КБЖУ на 100 гр: 142/16/5/9 📝 Открыть рецепт 👈
👍 Весёлые человечки под дождем
Весенняя аппликация, для которой понадобится: картон (для основы) воздушные шарики клей пластилин маркер/фломастеры цветная бумага ножницы
🥮 Шоколадный пирог
👉 КБЖУ на 100 гр: 220/11/9/22 📝 Открыть рецепт 👈
🍜 Сырный суп
👉 КБЖУ на 100 гр: 104/5/7.4/4.9 📝 Открыть рецепт 👈
🥳Знаете как справиться с невнимательностью детей
? Просто попробуйте эти упражнения с мячиками, которые прокачают именно это Сейчас у них невнимательность как никогда — большая проблема. Так как садик и школа).
🍗 Сосиски из куриного фарша
👉 КБЖУ на 100 гр: 83/14/1.8/1.9 📝 Открыть рецепт 👈