Что конкретно развивают сенсорные игры: 1️⃣Восприятие свойств предметов цвет, форма, размер; текстура (гладкое/шершавое, мягкое/жёсткое); температура (тёплое/холодное); вес, объём, плотность. 2️⃣Межсенсорную интеграцию Умение одновременно обрабатывать сигналы от разных органов чувств(например, видеть и трогать предмет,слышать звук и находить его источник). 3️⃣Познавательные процессы внимание (сосредоточение надеталях); память (запоминание ощущений); мышление (сравнение,классификация, обобщение); воображение (создание образов наоснове ощущений). 4️⃣Речевые навыки Обогащение словарного запаса...
Фитнес Мотивация
🧁 Протеиновое печенье за 3 минуты
🍴 2 порций ⌛ 5 минут 🟢 КБЖУ на порцию: 200 ккал (15/6/19) ➡️ 🔥🔥🔥🔥🔥🔥 Шоколадный протеин - 15 гр Какао-порошок - 5 гр Ц/з рисовая мука - 10 гр Ц/з пшеничная мука - 10 гр Разрыхлитель - 2 гр Молоко - 50 мл (я использовала кокосовое, но можно любое - обычное или растительное) Шоколад без сахара - 10 гр ➡️🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 1️⃣ Объединить все сухие ингредиенты, добавить молоко и смешать до однородной консистенции...
⏺ Шоколадно-банановые пончики
🍩 ✔️ 1-2 порций ⏱ 25 минут 📝 КБЖУ на порцию: 172/5/4/29 ➡️ Ингредиенты: Банан средний - 1/2 шт Греческий йогурт - 70 гр Сироп топинамбура или мед - 1 ст.л. Яйцо - 1 шт для смазывания Ц/з мука - 1 стакан (200 мл) Разрыхлитель - 1 ст.л. Корица - 1 ч.л. Шоколадные капли - 2 ст.л. Можно разрезать бублик и добавить...
⏺ Рахат лукум без сахара
✔️ 6 порций ⏱ 25 минут 📝 КБЖУ на 100 гр: 136.2/2.5/5.4/20.9 ➡️ Ингредиенты: Морковное пюре - 250 гр Апельсиновый сок - 150 гр Крахмал кукурузный - 50 гр Подсластитель - по вкусу Масло сливочное (необязательно, с ним нежнее получается) - 10 гр Орешки (по желанию) - 20 гр (у меня фисташка и арахис) Кокосовая стружка - для обвалки Приготовление: 1️⃣ В морковное пюре добавить апельсиновый сок, крахмал и подсластитель, тщательно перемешать. Поставить на медленный огонь, постоянно помешивая, довести до загустения...
