Фитнес Мотивация

? Это не лень. Это полушария не дружат. Есть игра на 5 минут. Две руки работают одновременно. Левая — по левому столбику цифр, правая — по правому. Правила простые: — цифру 1 зачеркиваем — цифру 2 подчеркиваем — цифру 3 обводим — цифру 4 зачеркиваем по-другому Всё. Что дает: Ребенок начинает слышать...

👉КБЖУ на 100 гр: 115/8/5.1/10 📝 Открыть рецепт 👈

Нам потребуется: ⚪️сок (можно свежевыжатый); ⚪️агар-агар. Способ приготовления: ⚪️растворяем агар-агар в соке и нагреваем до закипания (то есть до первых пузырьков и сразу снимаем с плиты) ⚪️разливаем по формам и остужаем в холодильнике 10-15 минут

👉 КБЖУ на 100 гр: 139/10/4.4/14.4 📝 Открыть рецепт 👈

Детям это очень понравится, просто, интересно и красиво.

👉 КБЖУ 100 гр: 129/10.2/5.2/9.8 📝 Открыть рецепт 👈

Забираем удобное подспорье для своей семьи.

👉 КБЖУ на 100 гр: 126/8/6/11 📝 Открыть рецепт 👈

Такой массаж можно делать с 2-3 месяцев 🟠ваш малыш привыкнет к играм и в 1-1.3г будет уже и сам повторять движения 🟠массажик развивает тактильную чувствительность 🟠снимает напряжение, тонус 🟠стишок формирует чувство ритма

👉 КБЖУ на 4шт: 420/12.7/24.7/32.8 📝 Открыть рецепт 👈

Сохраняем, чтобы не потерять! Это одна из подборок самых классных и добрых произведений детского кинематографа.

👉 КБЖУ на всю: 833/ 52/ 92/ 33 📝 Открыть рецепт 👈